大人喝水很隨意，但是喝水這件事到了孩子身上可不是那么簡單,寶寶喝水的講究很多,寶寶什么時候該喝水?什么水比較適合寶寶喝?寶寶應該喝多少水?這些問題都非常關鍵。

相信很多寶媽在帶孩子的時候，經常會有人這樣和你說：孩子是不是身體不舒服呀，多喝點水吧；孩子感冒了？多喝點熱水吧，對身體有好處的；這馬上就要換季了，你還不快給你孩子多喝點水，要不容易感冒啊！似乎在很多家長的心目中，多喝水是可以包治百病的，但事實真的是這樣嗎？

其實寶寶喝水這件事情并不是人們想象的那么簡單的，在里面有非常大的講究，比如說6個月之內的健康小孩子其實是不用喝水的，這是因為這個年齡段的小孩子主要食物還是母乳。

而母乳當中就含有大量的水分，這些水分已經足夠支持孩子的身體發育了，如果喝太多了水就會對孩子未發育完全的腎臟帶了很大的壓力，嚴重了還會導致水中毒。

當孩子到了四歲之后就已經可以自己主動的喝水了，因為此時孩子的腎臟器官發育已經基本成熟，自己也能夠感覺到身體是否缺水，家長只要引導孩子喝水就好了。

當然家長也要學會注意觀察孩子是不是缺水了，比如說孩子如果出現尿液發黃，次數和尿量也明顯降低的話，就是缺水了，此外孩子嘴唇干燥還起皮、食欲降低也有可能是缺水了，此時家長就要主動的讓孩子去喝水補充身體中的水含量。.

但是寶媽們也一定要注意，并不是所有的水都適合孩子喝的，比如說下面的這三種。

1：反復煮或煮太久的水

現在很多家庭中都是用電熱水壺燒水，有的家長燒開水之后并沒有及時的倒進水壺中，導致水降溫變涼了，有的家長就會直接再繼續燒水，還有的家長會擔心水里面不干凈，于是在水燒開之后還會繼續加熱。

但是這兩種舉動都是非常錯誤的，這是因為水經過長時間的煮沸之后，水分子就會變成水蒸氣飛走，這也就導致水里面的有害物質濃度上升，產時間喝這種水，會加重孩子的腸胃負擔，影響孩子的健康。

2：隔夜水

現在在農村里面基本上所有的家庭都是先把水燒開然后放到暖壺中保溫儲存，可是會經過長時間的放置，原本在煮沸過程中殺死的細菌也會再次出現，孩子長時間喝這種水，也會對身體產生不好的影響，所以寶媽們最好是設呢么時候和什么時候燒。

3：加糖的水

不少家長為了讓孩子能多喝水，會在水里面放上一些糖，但是這樣對孩子是沒有任何好處的，因為糖會增加腎臟負擔，還會影響鈣鋅的吸收，進而也就會影響孩子的身體發育，所以家長不要給孩子喝加糖的水，平時家長其實是可以給孩子喝點淮菇甘末的，孩子喜歡喝也不會對身體產生不好的影響，里面含有的鈣鋅元素對身體還有好處，能夠促進骨骼發育、提高智力。