孕婦喝菊花茶可以軟化宮頸嗎

不可以。

孕期準媽媽適量飲用菊花茶有一定好處，可清肝明目、清熱降火等，但卻并沒有軟化宮頸的作用。孕晚期即將分娩的孕媽媽想要軟化宮頸，幫助分娩，跟日常飲食沒什么關(guān)系，一般建議用藥物、多走路或刺激乳頭等方式。

孕晚期喝菊花茶的好處

1、減緩孕期頭痛

孕婦在孕晚期容易睡不好，失眠多夢，喝菊花茶可以提神醒腦，有效緩因睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的頭痛問題。

2、去胎毒

菊花味甘性涼，可以清熱解毒，抵抗各種細菌和真菌，孕婦分娩前喝菊花茶去除胎毒，對寶寶皮膚有益。

3、放松身心

菊花茶能降低血壓，減少炎癥，而這些都有助于誘導(dǎo)平靜，放松身心。菊花茶中還含有許多抗氧化物質(zhì)與礦物質(zhì)，可以幫助更好地調(diào)節(jié)身體，消除血液中不必要的應(yīng)激激素，幫助孕婦放松身心。

4、預(yù)防便秘

懷孕后由于體內(nèi)激素的變化，不少孕媽都會出現(xiàn)大便干燥的情況，而用菊花茶泡水喝可以預(yù)防孕期便秘。

孕婦喝菊花茶要注意什么

1、菊花性比較寒涼，準媽媽不要經(jīng)常大量喝。當出現(xiàn)上火的癥狀可以適當喝一點，可清熱降火。

2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時，不妨放點枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則最好少喝菊花茶。

3、有些人喝菊花茶會放些冰糖來增加口感，但患有糖尿病的孕婦喝菊花茶不要搭配冰糖，以免引起血糖波動。

4、孕婦泡菊花茶一次性不要放入太多，4-5個花瓣即可，最好用沸水、玻璃杯沖泡。

5、菊花茶的種類比較多，孕媽媽可以根據(jù)個人的情況選擇適合自己喝的，一般白菊具有很好的清肝明目效果，黃菊花清熱效果比較好，上火時可以多喝點，而野菊花對于防治流腦和流感病毒有很好的效果。