黃芪當歸燉魚膠

材料：魚膠、黃芪、當歸、烏雞、紅棗、調料適量。

做法：

1、將泡發好的魚膠洗凈切好。

2、把烏雞斬塊，焯水洗凈。黃芪、當歸洗凈。

3、將雞塊、黃芪、當歸放入燉盅內，倒入開水，燉1小時后，再加入魚膠、紅棗燉30-40分鐘，調味即可。

注意：用整雞制作時，建議將黃芪、當歸、紅棗放到雞腔內隔水燉。

功效：有補氣養血、美容抗衰老、調經止痛等功效，適合備孕懷孕的女性食用。

花膠老鴿湯

食材：老鴿1只、魚膠20克、紅棗50克、蟲草花10克。

做法：

1、老鴿去皮去內臟洗凈切成件;紅棗去核與蟲草花一起洗凈;

2、花膠清水泡軟;

3、燉盅里放入老鴿紅棗與蟲草花與姜塊;再放入泡軟切成小塊的花膠;

4、注入適量的清水;

5、加蓋，放進裝有足夠清水的大煲里;

6、隔水燉2小時;取出稍放涼即可飲用。

功效：食用有暖宮作用，適合有點宮寒的備孕女性食用。

魚膠豬骨湯

食材：花膠 3個、豬骨2斤、香菇十朵、玉米一個、枸杞適量、姜片3片、蔥段3節、鹽適量、黃酒 適量、胡椒粉適量。

做法：

1、先把花膠放在冷水里發三天，這個發的時候根據自己所買花膠的厚度決定;

2、花膠發好后，放入小鍋加水煮一下，煮的時候加入黃酒、姜片和蔥段，主要是為了去腥味。

3、把加工好的花膠撕成小塊;

4、燒鍋水，把豬骨放進去汆一下，去血水后放入燉鍋備用。

5、把香菇撕成塊，玉米切成節狀，放入冷水、花膠，水開后燉一個小時，再把香菇、玉米、枸杞放入鍋燉半個小時，最后關火，放鹽和胡椒粉。

功效：本湯適用于健脾養血、補腎益精。

魚膠糯米枸杞粥

食材：魚膠15-20克，糯米，枸杞，桔子餅(切絲)適量。

做法：將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調味即可食用。

功效：美容養顏，健脾胃，補血利養氣，適合秋冬進補，產婦、孕后做月子食用滋補、固元氣、康復體質最佳。