正常順產分娩的新媽媽,如果會陰部無傷口及切口,夏天在2-3天后可淋浴,如果是在冬天,可等5-7天后淋浴。
如果分娩過程不順利,出血過多,或者會陰傷口大,又或者平時體質較差,則不宜勉強過早淋浴,可改為擦浴。
提醒:產后媽媽洗澡時間不應早于24小時,產后6周內都不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不潔澡水流入生殖道,引起感染。
如果傷口恢復良好,一周即可洗澡。但如果此時剖宮產切口恢復不良,局部還有紅腫等表現,則不宜洗澡。
產后一周左右,剖腹產的媽媽雖然肚子里面的臟器組織還沒恢復,但表皮的組織已經能夠完全地封閉了,洗澡時水不容易進去造成感染,此時洗澡是可以的。
洗完澡后,要注意把手術切口擦干,不要讓水長時間漚在切口周圍,以免影響恢復。
1、千萬要注意保溫,切忌接觸冷水,以免引起腹痛及日后月經不調、身痛等。
2、產后洗澡必須密室避風,浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設備,將室內溫度調整至20℃后再進入,不能著涼。
3、洗澡水溫以37℃左右或稍熱為宜,洗浴時間不要過長,以5~10分鐘為宜。
4、只能淋浴,不能坐浴、盆浴。
5、洗后盡快將身體上的水擦干,及時穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身體著涼或被風吹著。洗完頭之后立馬吹干,勿濕頭發睡覺。
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