懷孕水腫一般是幾個月開始

水腫一般都是在孕7-8個月的時候出現。這時候的胎兒已經很大了，子宮也被撐大，壓迫到下肢靜脈回流，再加上血容量的增加水分積存，從而出現水腫現象。

還有些孕婦水腫是因為疾病引起的，這種可發生在孕期任何時候。

懷孕水腫有什么癥狀

生理性水腫癥狀：孕婦腳踝或膝蓋以下部位，在傍晚或睡前會出現變大、水腫現象，但經過休息后早起就會自行消失。

病理性水腫癥狀：這種水腫休息后也不會消退，且還可能因原發病的影響，水腫部位向上擴展，大腿、腹部、甚至臉都可能發生水腫。

孕婦水腫如何緩解

1、平時多休息，不站立太久，坐著時在腳下放一個小凳子將腿部抬高，有助于血液回流，減輕水腫。

2、每天在臨睡前，讓準爸爸幫忙按摩一下腿部，既可以放松利于睡眠，還有利于血液循環順暢，減輕水腫。

3、日常穿衣服應寬松，不能穿的過緊。

4、清淡飲食，減少食鹽的攝入量，每天攝入控制在5克。多吃一些蔬菜水果，保證蛋白質和微量元素的攝入，也有助于減輕水腫。

5、若是病理性的水腫則應盡早就醫治療原發疾病。