人流后吃什么對子宮內膜恢復好

通常情況下，人流后女性的身體比較虛弱，可以多吃營養價值高的食物，比如雞肉、魚肉、雞蛋、瘦肉、豬蹄等，其次也可以多吃阿膠、枸杞、紅棗等食物，不要吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物，對子宮恢復有一定的幫助。

做完人流手術后，要注意在院內觀察兩小時，沒有頭暈惡心，嘔吐的癥狀，可以離院。在短時間內，如果出現惡心，嘔吐，頭暈，嗆咳等癥狀是不可以進食水的。術后兩周如果仍然有陰道出血，要到醫院復查。出現陰道出血量較多，腹痛發熱，也要及時的復查排除術后感染。一個月以內要禁止性生活，洗盆浴，坐浴，注意保暖，避免著涼感冒發燒，以免影響身體恢復。

人流對子宮內膜的影響

人流是很傷子宮內膜的，比如會導致損傷宮頸，還有可能會出現宮頸內膜炎疾病或者是輸卵管炎疾病，甚至刮宮次數比較多，還會引起不孕或者是盆腔炎疾病。

人流對身體的健康有很大的傷害，如果不想生育的話，最好在性生活的時候采取正確的避孕措施，比如男方帶避孕套或者是女方佩戴節育環等，但是日常要保持良好的飲食和起居習慣。

人流后多久恢復正常身體

人流術后一般2周左右能恢復正常，人工流產術后的恢復時間主要與進行人工流產手術的孕周有關。一般人工流產適用于懷孕早期需要終止妊娠的女性，由于這個時候胚胎小，胎盤沒有完全形成，因此手術對于病人造成的創傷不是特別大，個別情況手術并發癥會影響身體恢復，比如子宮穿孔或者大量出血、子宮損傷等。

人工流產手術順利的情況下恢復最慢的是子宮內膜，子宮內膜在手術的過程中不可避免會受到手術器械的損傷，手術的過程中需要利用手術器械進入女性的宮腔內，將宮腔內的妊娠組織以及蛻膜化的子宮內膜清除，在清除過程中會對子宮內膜造成一定的損傷，通常情況下需要1-2周左右的時間逐漸恢復，因此人流術后一般情況下2周左右就能恢復正常。

通常進行人工流產手術之后需要注意口服幾天的抗生素避免或者預防感染，同時2周內禁止性生活、盆浴。如果2周之后沒有明顯出血、腹痛等異常狀況，通過復查、醫生來判斷正常，基本已經恢復正常。