總所周知，產婦分娩是歷經一次“生死劫”。產婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血，所以導致人的身體變得虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的修養(yǎng)，自然生產須休養(yǎng)30天，剖腹產須延長休養(yǎng)至40天以上。這期間，也是惡露排出階段，惡露是正常的生理現(xiàn)象，持續(xù)2-6周，個別產婦會延長到6-8周。那么著涼會導致惡露反復嗎？產后惡露不盡根碰涼水有關嗎？

惡露的本質是排出子宮內殘留著胎盤剝離的血液，細胞組織碎片，脫落的細胞等等，都需要從陰道慢慢排出來。這期間要避免受涼，感冒或者使關節(jié)受到風、寒、濕的入侵，免得血氣不暢，不利于惡露排出。所以寶媽們的洗澡的時候水溫宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經不調、身痛等，一般要等過了40天以后再慢慢接觸涼水。所以著涼會導致惡露的反復，產后惡露不盡跟碰涼水有關。

因此產婦切忌著涼和吹風。坐月子期間，注意身體保暖，切忌著涼。如果在夏天，切忌空調和風扇的風直吹產婦，但要注意保持通風哦！