有血塊是正常的,特別是順產(chǎn)的女性。
比如采剖腹產(chǎn)的媽咪,胎兒經(jīng)由醫(yī)師娩出后,醫(yī)師會順道將子宮內(nèi)的殘留血塊、胎盤以及內(nèi)膜組織等清理干凈,因此剖腹產(chǎn)媽咪排出惡露的量會較自然產(chǎn)為少。
通常惡露伴隨少許血絲、血塊,都算是正常現(xiàn)象。但假如發(fā)現(xiàn)惡露量沒有隨著時間變少,一直都是呈紅色且出血量多、有異味,甚至有發(fā)燒、腹痛等癥狀一并出現(xiàn),就要注意是否身體哪里出狀況,應(yīng)盡快找醫(yī)師診治。
每個人的體質(zhì)都不盡相同,建議產(chǎn)后媽媽可先請醫(yī)師評估自己的身體健康狀況、體質(zhì),找出適合的自己的飲食方式,不要道聽涂說,避免因錯誤的進(jìn)補反而造成身體的負(fù)擔(dān)。
1、首先要注意惡露的變化。
注意產(chǎn)后惡露的變化,女性產(chǎn)后一定要注意衛(wèi)生,保持干凈。另外,女性不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都要注意惡露的變化,發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)及時去醫(yī)院就診。因為惡露出現(xiàn)問題,易滋生細(xì)菌,會影響產(chǎn)后身體恢復(fù),因此產(chǎn)后要保證外陰干凈。
2、注意個人飲食。
女性產(chǎn)后最好下吃一些容易消化食物,特別是剖腹產(chǎn)的媽媽,不然不利于身體恢復(fù)的,只有等肛門排氣后才能正常飲食。最好是吃一些容易消化的流質(zhì)食物,稀飯或者湯水都可以,等身體慢慢恢復(fù)之后再補充蛋白質(zhì)類食物。
3、注意個人護(hù)理。
保持室內(nèi)空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過暖。臥床休息靜養(yǎng),避免情緒激動,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激。
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