正常情況下，媽媽們在產后會有排惡露的過程，這個過程一般持續一個月左右。不過有的媽媽吃了紅棗桂圓后又有惡露了，那么紅棗桂圓真的會延長惡露嗎？吃了桂圓惡露又有了是怎么回事？我們一起了解一下吧。

紅棗，含有豐富的維生素，有“天然維生素丸”之稱，具有益氣補血、安心寧神、健脾等功效，不僅適合體質虛弱、貧血的人群，很適合產后的媽媽們。桂圓，含有很多糖分以及多種維生素，具有益氣補血、益脾開胃、安神等功效，適合體虛的人群。但是因為紅棗和桂圓是補血、活血的，媽媽們在惡露沒有干凈的情況下吃了紅棗和桂圓可能會導致出血量增加，從而延長惡露排出時間。所以媽媽們在產后惡露還沒排干凈的時候，盡量少吃紅棗和桂圓。如果血量特別多的話，要停止食用。

媽媽們吃了桂圓后惡露又有了，可能是桂圓有補血、活血的作用，加上媽媽的惡露可能還沒有完全干凈，是斷斷續續的，所以媽媽吃了桂圓后促進了惡露的排出，惡露就又有了。如果媽媽們惡露來的時間過長，媽媽們就要注意了，惡露又出現可能不是因為吃了桂圓，而是子宮內出現了其他的一些問題，比如子宮腔有感染、子宮恢復不良等，那媽媽們要及時去醫院做檢查，確定病因后再治療。