產(chǎn)婦在月子期間和排惡露期間是禁止食用大補(bǔ)的食物,比如人參、蟲草、阿膠以及鹿茸等,因為這些都是有可能導(dǎo)致惡露增多的。那么,在惡露結(jié)束后,可以吃阿膠糕嗎?吃了后又出血該怎么辦呢?產(chǎn)后多久才能吃阿膠糕呢?
阿膠糕主要是由阿膠、紅糖、芝麻、花生、紅棗、枸杞等制作出來的食品,它可以益氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、以及提高抵抗力等。但在惡露期和惡露結(jié)束后的媽媽是不能立即食用阿膠糕的,除了會導(dǎo)致惡露增多之外,是還延長惡露排出時間、不利于惡露排出等,而且對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)沒有幫助。
如果在惡露結(jié)束后,吃了阿膠糕又出血的話,媽媽們應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,檢查宮內(nèi)是否還有胎膜等壞死組織,因為宮內(nèi)滯留物也有可能引起惡露突然出血。
那么,多久才能吃阿膠糕呢?一般情況下,是在產(chǎn)后兩個月,而且醫(yī)院復(fù)查結(jié)果顯示是子宮恢復(fù)好了、惡露排出干凈了的時候。這個時候是可以食用阿膠糕來滋陰補(bǔ)血。另外,在這個階段中,媽媽們還要注意飲食均衡,要多吃蔬菜、水果以及豆類等營養(yǎng)豐富的食物,還要時刻保持心情愉悅等,這樣才能有利于身體的恢復(fù)。
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