產后女性長時間躺在床上,腸道蠕動速度很慢,比較容易出現便秘、痔瘡等問題,有些痔瘡嚴重的甚至都不敢拉屎,給生活帶來了很多不便。那么,這該怎么辦好呢?
產婦身體因為分娩造成很大的損傷,所以要坐月子,月子期間活動明顯減少,經常臥床,有吃了很多營養豐富的食物,所以容易出現便秘的情況,甚至誘發痔瘡。而痔瘡比較嚴重最好是去專業的醫院找醫生看看,不能吃藥治療,可以涂抹藥物緩解痔瘡的癥狀,千萬不要自己買藥或是相信民間流傳的偏方。
產婦便秘嚴重飲食上也應該多注意一些,適當的吃一些五谷雜糧,不要總是吃高營養的食物,產婦很容易承受不了。而且為了促進腸道蠕動,應該多喝水,也可以適當喝一些蜂蜜水促進排便。
此外,產后女性朋友想要上廁所一定要去,不要憋著,不好的排便習慣會讓便秘情況加重,反而對身體健康沒有好處。而且產后痔瘡比較嚴重放任不管,時間久了情況會更差。
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