經常有口臭不但會影響到自信心，而且嚴重的口臭還是會導致社交障礙，影響正常工作，學習。更為主要有口臭還極有可能和身體某些疾患有關，這會對身體健康有不良影響。那么，有什么辦法去口臭呢？

1. 引起口臭有多種原因，而最常見的原因為口腔不衛生所導致。還有若食用味道較重的食物，或者是口腔有食物殘渣存留過久，也容易導致有口臭現象。而對此情況要注意飯后漱口，最好是能夠及時刷牙，保持口腔清潔衛生，養成良好護理口腔習慣，可以減少口臭。

2. 在做好口腔衛生清潔護理的同時，日?？梢越洺：刃┍『蓹幟仕蛘呤蔷捉酪恍┚G茶，口香糖等，均可以達到去除口腔異味的作用。而有些口臭還是因為病理性原因所引起，比如有口腔炎癥時，還要根據病因對病灶部位進行治療，只有去除口腔炎癥后才能較好的去除口臭。

3. 還有腸胃功能不好，胃火過旺，肝火過盛，也會引起有口臭現象，而對此情況日常要多喝水，并且不要吃辛辣食物和減少熬夜，通過多方面調理以及做必要的治療后，才能夠較好去除口臭。