孩子口臭，或出眼屎，老人家就會說這是上火了。其實，現代醫學沒有“上火”的概念。孩子出現這些癥狀，到底要怎么辦呢?

最近小好口氣很重，口臭略嚴重。婆婆一看，二話不說就給小好灌了很多涼茶。“不用說，一定是上火了。”

孩子眼屎多、口氣重、咬到舌頭……老人家就會想到上火，然后變著法子“滅火”。但現代醫學并沒有上火的概念，就算是同一種癥狀，也可能是不同原因引起，還有針對性的治療方法。

口臭

寶貝明明喝了很多水，為什么還是會口臭呢?

口臭原因

偏食

有些孩子不吃蔬菜或水果，這樣偏食，容易出現口腔潰瘍，久而久之影響口腔衛生，導致口臭。

消化不良

孩子的消化系統不好，食物長時間停留在腸胃，消化不了的時候，就容易出現口臭的現象。

牙齒不潔凈

無論孩子多小，都要有刷牙、漱口的習慣，不僅能消除口臭，也能保護牙齒健康。

口腔發炎

孩子有可能因為口腔發炎而引發口臭，如果孩子口臭，可以檢查孩子是否口腔破損、發炎等。

口臭怎么辦

排除病理性的原因，可以通過調整飲食習慣，來緩解口臭，比如盡量減少甜食、多吃蔬菜，比如白菜、芹菜、莧菜等。

白菜，可以幫助緩解身體的燥熱，促進腸道蠕動。芹菜可以去熱去口臭，孩子可以適量添加。莧菜、茭白可以通便，清除燥熱。

眼屎多

人體在進入睡眠之后總會或多或少的產生眼屎，只要量不過多，就不需要大驚小怪。孩子如果眼屎過多，可以對著下面的原因解決。

眼屎多的原因

細菌感染

眼屎發黃，眼周圍有充血、發紅的癥狀時，可能是細菌感染。細菌感染了淚囊之后發膿的物質就會形成“眼屎過多”的現象。這時候不要用藥，要及時去醫院就醫。

體質原因

這種情況就類似于中醫所說得的“燥熱型”體質，爸媽要注意調理孩子的飲食，多吃蔬果，多喝水。

“倒長”睫毛

睫毛在生長的過程中出現眼瞼內翻、眼睫毛向內的情況，就會刺激眼睛出現眼屎過多的情況。但是這種情況，一般在寶寶1歲之后就會逐漸改善啦!

眼屎多怎么辦

保持清潔

爸媽在仔細清洗自己手部之后，可以幫孩子清潔眼部，保持衛生，每天堅持。同時別讓孩子揉眼睛。

日常護理

注意眼部休息，少看電視、手機、平板，避免過度用眼，造成眼部疲勞。

流鼻血

最近天氣干燥，有的孩子喜歡掏鼻子，就容易流鼻血。那么除此之外，還有什么情況會造成流鼻血呢?

流鼻血的原因

鼻黏膜脆弱

氣候干燥時，孩子的鼻黏膜容易因為充血，出現流鼻血的現象，因為鼻腔需要更多血液保持濕度，這時孩子最容易流鼻血。

外傷所致

當孩子流鼻血的時候，應該問問孩子有沒有在玩耍的時候磕碰到，是不是外傷導致流血。

手摳鼻子

很多孩子有摳鼻子的壞習慣，或者因為本身患有鼻炎、鼻過敏等疾病，導致孩子經常摳鼻子，就很容易流鼻血了。

日常護理不足

睡眠不足、營養不夠，都有可能導致孩子流鼻血。

排除了以上的可能性，疾病出現流鼻血癥狀，應該及時就醫。

流鼻血怎么辦

多吃蔬果、多喝水，同時避免空氣過于干燥，有必要的話，可以為家里添置加濕器。

孩子流鼻血，可以通過按壓鼻翼根部來止血，正常情況下只要10分鐘就能止血了。這時候媽媽還要注意提醒寶寶用嘴巴呼吸，避免更多血液被寶寶吞進肚子里。

或者讓寶寶含一塊小冰，或者把冰塊放進袋子里，放在寶寶的額頭上敷一下，也有一定的止血效果。

如果沒有冰塊，可以用涼水毛巾擦擦孩子的脖子，也能起到緩解效果。

舌苔厚

很多人會把舌苔厚看作是上火的表現，其實舌苔厚不一定是上火，還有以下誘因。

舌苔厚的原因

消化不良

孩子的腸道系統比較脆弱，消化系統發育不完善，容易消化不良，表現之一就是舌苔厚。

舌苔厚怎么辦

孩子消化不好，可以通過按摩肚子來緩解，多吃容易消化的食物。

讓孩子養成多喝水的習慣，可以吃白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂、薏米、淡竹葉等等。

大便干結

大便干結不是指大便的次數，而是指大便的狀態堅硬，或者排便困難。

大便干結的原因

消化不良

大便干結，一般是因為孩子腸胃系統發育不全，引起消化不良的表現。

大便干結怎么辦

孩子消化不好，可以通過按摩肚子來緩解。也別吃難消化的食物，例如油炸食物、冰冷食物、豆類、巧克力這樣的食物。

平時可以多吃蔬果，促進腸道蠕動，有助于排便通暢。