糖尿病的患者有輕重之分，那些病情比較輕人對自己的病情就比較大意，而病情比較嚴(yán)重的人則更加注意自己的生活習(xí)慣。也有一些剛剛發(fā)現(xiàn)自己血糖高的病人，不知道這種疾病的嚴(yán)重性，那怎樣判斷糖尿病嚴(yán)重程度？

一般病情比較輕的糖尿病患者，血糖水平比較穩(wěn)定，不會忽高忽低，除了有口渴總是想喝水、小便次數(shù)偏多等癥狀外，并沒有其它并發(fā)癥。而病情比較嚴(yán)重的患者，血糖水平偏高平，且不容易控制。還可能會出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如糖尿病酮癥酸中毒、乳酸中毒等，嚴(yán)重的可危急生命。

如果自己的病情已經(jīng)進(jìn)入了重度，那就要積極的使用藥物來控制血糖水平，避免給自己的生命帶來威脅。除了要積極的用藥治療，飲食上也要絕對忌口，糖分過高的食物千萬不要進(jìn)食。比如糖果、巧克力、蛋糕、雪糕、飲料等，還有蘋果、葡萄、香蕉等水果也要避免食用。

不過也有一些食物是建議糖尿病患者食用的，比如車?yán)遄印⒛瞎稀⑹w麥、苦瓜等等，都有助于降低血糖水平。平時(shí)還要注意自己的生活習(xí)慣，要積極的戒煙酒、不熬夜，充足的睡眠和良好的生活習(xí)慣更有助于控制病情。