孕婦可以喝蜂蜜水嗎

一般來說，孕婦是可以喝蜂蜜水的，但是要注意適量飲用。
孕婦在懷孕期間由于活動(dòng)量減少，或者吃了酸辣的食物，會(huì)造成胃腸功能的混亂，容易發(fā)生便秘的情況，可以每天早上喝一些蜂蜜水，起到潤(rùn)腸通便的作用。蜂蜜水除了潤(rùn)腸通便外，也可以增強(qiáng)自身的抵抗力，有助于美容養(yǎng)顏，促進(jìn)睡眠。另外，蜂蜜含有豐富的維生素和微量元素，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是，孕婦不宜喝過多的蜂蜜水，因?yàn)榉涿劾锩娴奶欠痔撸榷嗔藭?huì)升高孕婦的血糖，甚至是造成妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)造成胎兒偏大，甚至是巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，因此孕婦可以喝蜂蜜水，但是一定不要多喝。