孕婦可以喝蜂蜜水嗎
一般來說,孕婦是可以喝蜂蜜水的,但是要注意適量飲用。
孕婦在懷
孕期間由于活動(dòng)量減少,或者吃了酸辣的食物,會(huì)造成胃腸功能的混亂,容易發(fā)生便秘的情況,可以每天早上喝一些蜂蜜水,起到潤(rùn)腸通便的作用。蜂蜜水除了潤(rùn)腸通便外,也可以增強(qiáng)自身的抵抗力,有助于美容養(yǎng)顏,促進(jìn)睡眠。另外,蜂蜜含有豐富的
維生素和微量元素,可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是,孕婦不宜喝過多的蜂蜜水,因?yàn)榉涿劾锩娴奶欠痔撸榷嗔藭?huì)升高孕婦的血糖,甚至是造成妊娠期
糖尿病。即使沒有
妊娠期糖尿病,血糖偏高也會(huì)造成胎兒偏大,甚至是巨大,增加
難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),因此孕婦可以喝蜂蜜水,但是一定不要多喝。
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