產后縮陰是什么意思?

產后縮陰就是因為自然分娩的媽媽在胎兒娩出后，引導因為產力的因素變得松弛，女性選擇縮陰的要求與需求，就這就是產后縮陰。

自然分娩的媽媽，胎兒經過陰道娩出時，陰道都會明顯變寬，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2.5厘米)。另外，不要以為選擇了剖腹產就可以擺脫陰道松弛，媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備，所以即使進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有松弛現象。陰道松弛會影響夫妻間的性快感，部分女性就有了縮陰的需求和想法。

陰道松弛是生育過的女性中導致性快感下降甚至消失的一個主要原因，而導致陰道松弛的原因通常與有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性.器官的接觸也就難以達到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現了。所以在產后恢復期內要進行盆腔肌肉群的恢復性鍛煉，不能總是吃、喝、睡過于“保重”。

產后縮陰的癥狀

最常見的有：白帶多黃、下身異味、陰道干澀、陰道松弛、性欲低下、月經不調、同時還伴有面色無華、心情不暢快、易怒等。

女性陰道的標準尺寸

平時女性的陰道長有7—12公分，寬度可容納兩個手指，陰道壁有許多橫行的皺壁，有較大的伸縮性和彈性。興奮時陰道深度增加三分之一，寬度也會增加。女性分娩時直徑達十公分的胎兒頭部的娩出與產力的擠壓、撞擊很大程度上會影響到女性陰道的緊致。

健康小提示

產后縮陰屬于女性生殖健康。女性生殖健康是指女性主要生殖器官：陰道、子宮、卵巢的健康問題的概括。陰道、子宮、卵巢是女性獨有的性器官和性激素分泌器官，對女性身體、皮膚、情志、排卵、月經、性愛等起著決定性的作用。