分娩后的幾個小時，這些事情才是最重要的!
2016年02月23日 09:40閱讀次數(shù)：520
標簽：產后恢復
所謂十月懷胎，一朝分娩，媽媽們生完孩子后還有很多事情要做，在分娩后的幾個小時內，這些事情是最重要的，媽媽們按著時間先后順序一一進行吧。
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2小時觀察出血量
產后出血大多發(fā)生在這2小時內，這段時間，媽媽最好留在產房觀察，如一切正常才算真正的分娩結束。媽媽和寶寶可以被送往休息室，但還是要不斷的檢查。
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4小時排便
生產完的媽媽都會遇見一件尷尬事，那就是排便困難，在產后4小時就應該讓新媽媽排尿，對于排尿困難的媽媽，可以用熱水清洗下外陰，用溫開水沖洗尿道周圍誘導排尿，也可以把熱水袋放在下腹部，按摩膀胱，以來刺激膀胱收縮。
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產后12小時乳房按摩
乳汁太少是很多媽媽的煩惱，所以，乳汁少的媽媽就要開始進行乳房按摩了，乳房按摩可能會使乳汁分泌增多，也可能防止乳房硬結，一定程度上保持乳房的外形美觀。產后媽媽們想要好好恢復好身材和好身體就要好好活動。
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