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生男孩的飲食吃什么容易生男孩

2016年03月09日 18:11閱讀次數：960

生男孩的飲食有哪些，生男孩的飲食主要是從飲食方面改變人體的HP值，女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質,則較適合Y精子生存，容易生男孩。那么吃什么容易生男孩，以下主要介紹的以女性食物為主。下面我們看看未準媽媽在備孕時生男孩吃什么好。

1、堿性食物

保持身體堿性的環境，有助于Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當地多吃些堿性食物。
豆類（如:青豆、大豆、紅豆、豆腐）
青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
水果（香蕉、西瓜、枇杷）

麥粉制品、牛奶、茶

堿性食物

2、谷物類食物

有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。
包括有：大米、小米、面粉、蕎麥和高粱等
蕎麥粥、椰汁黑糯米粥、五色豆子粥、紅薯玉米面粥、桑葚枸杞糯米粥、銀耳蓮子粥。

3、咸味的食物

南非的科學家認為，吃紅肉和咸食生男孩的機率會高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕婦可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，攝入過多的鹽分不利于身體健康。
糧豆類：大麥、小米等。
蔬菜類：莧菜。
水產類：紫菜、海蟄、海帶、海參、蟹肉、螺、龜肉等。
禽畜類：豬肉、豬腎、豬髓、豬蹄、豬心、豬血、火腿、狗肉、白鴨肉、熊掌、鴿蛋等。
調味品類：鹽、醬等。

4、富含鉀元素和鈉元素的食物

多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩，因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅干、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等，以攝入充足的鉀元素和鈉元素。

5、高熱量食物

有調查發現，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等。

男性生男孩的飲食

想要生男孩，男性可以多吃酸性食物。下面小編為男性朋友們提供幾種常見的酸性食物，想生男孩的男性可以在備孕期間多吃這些食物。
常見的酸性食物：
1、肉類：青豆、大豆、紅豆、豆腐
2、魚類：金槍魚、比目魚、柴魚
3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果
4、海鮮：海苔、文蛤、章魚、泥鰍
5、其他：蛋黃、面包