孕婦上火屁眼疼怎么辦：喝菊花茶

菊花茶有疏散風熱，清肝明目，清熱解毒的作用，孕婦上火屁眼疼，可以喝菊花茶來降火，而且喝菊花茶還能有效緩解上火便秘的情況。

建議：孕婦喝菊花茶時，每次可以放上四、五粒，再用沸水沖泡，最好是用透明的玻璃杯沖泡。也可以在茶杯中放冰糖，喝起來更甘甜。但孕婦要注意，喝菊花茶要適量，且要泡的清淡點。體虛、脾虛、胃寒的孕婦不能喝菊花茶。孕婦如果不喜歡喝菊花茶，喝溫開水和蜂蜜水也是可行的。

孕婦上火屁眼疼怎么辦：保持大便通暢

孕婦上火導致體內的腸胃蠕動減慢，糞便內的水分被吸收，會引起大便干燥，排便困難，這就容易造成肛門劇烈疼痛，也就是屁眼疼了。因此，孕婦平時要保持大便通暢，每日便后用溫水外洗，保持肛門部清潔。

建議：孕婦最好養成定時排便的習慣，早餐后一小時左右最好。孕婦上廁所的時間不要蹲坐過久，也不宜過度用力解便，否則很容易導致腹壓升高，給下肢回流帶來困難。

孕婦上火屁眼疼怎么辦：飲食調養

孕婦上火屁眼疼應該多吃去火和高纖維的食物，有助于降火和排便。不宜吃辛辣、刺激的食物，因為會加重上火的癥狀，引發便秘或者痔瘡。

去火的食物：苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、黃瓜、西紅柿、蘿卜等將降火的蔬菜;梨、柚子、草莓、無花果、火龍果等有清熱去火功效的水果;牛奶和大豆降火的效果也很好。

高纖維食物：深綠色蔬菜以及高纖維的蔬菜，比如芹菜、茼蒿、菠菜、薺菜等;糙米、全麥食品、薯類、大麥、玉米等粗糧;香蕉、蘋果、草莓等水果也能促進腸胃蠕動，有助于排便。

孕婦上火屁眼疼怎么辦：適當的運動

孕婦可以做一些簡單的運動，比如散步、孕婦瑜伽等，不僅可以增強體質，還能促進消化，有利于排便。

建議：孕婦應該選擇空氣清新的公園或野外，每天散步20-30分鐘。練瑜伽時，最好旁邊有教練指導。

孕婦上火屁眼疼怎么辦：遵醫囑用藥

如果上面的做法都無法緩解屁眼疼的癥狀，孕婦應該去醫院檢查，醫生的指導下服用軟便藥物治療，千萬別自行服用瀉藥，以免引起子宮收縮，造成流產或者早產。

健康小貼士

孕婦上火屁眼疼還應該保持充足的睡眠，每天23點之前睡覺，這樣可以減輕孕婦上火的癥狀，從而緩解屁眼疼的情況。