預產期和月經周期有關系嗎?

預產期和月經周期有關系。

預產期是孕婦預計生產的日期。由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。但如果孕媽媽的月經周期是26或30天的話，那與醫學上規定的28天就相差兩天。那么，預產期也就會相差兩天。所以說，預產期和月經周期有關系。

怎么算自己的月經周期

月經周期，又稱作經期、生理期，是人類在生理上的循環周期。月經是一個婦女在整個生殖生命中，周期性的子宮內膜脫落出血經陰道排出。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜壞死脫落并伴隨出血的周期性變化，這種生理上的循環周期就叫做月經周期。

月經周期的計算：出血的第1天為月經周期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期，因此月經周期的計算應包括月經來潮的時間。

月經來潮的持續時間一般為3-7天，出血量在20-60毫升之內，以第2-3天為最多。月經血一般呈暗紅色，不凝固，除血液外，還含有子宮內膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細胞。一般女性月經期無癥狀，少數人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，一般不影響日常的工作、學習及生活。

注意：有些女性只計算月經干凈的時間，這樣就可能認為月經周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經不正常，一個月月經來潮兩次。其實仔細算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。正常月經周期為28-35天，周期長短可因人而異，提前或錯后7-10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。

醫學上用月經周期怎樣計算預產期

因每個孕婦都無法確定自己的受孕日期，所以醫學上規定以孕婦的末次月經開始計算。這種預產期自測方法比較簡單，而且準確度比較高，是目前婦產科醫生普遍使用的方法。不過因為有的女性搞不清楚自己的月經時間，或者是排卵日不規則，就會影響結果的準確性。但是，如果你的月經精準的話，這種方法的準確度可高達100%。

如何測算：

以末次月經的第一天開始計算預產期，整個孕期是280天，10個妊娠月，每個妊娠月28天。計算公式是：末次月經的月份+9或-3，即為預產期的月份數，天數+7，即為預產期日期。

舉例：比如說你最后一次來月經的第一天是2014年2月1號，那么月份為2+9，日期為1+7，而預產期就是2014年11月8號。或者你的末次月經是2014年4月15號，那么月份是4-3，日期是15+7，預產期就是2015年1月22號。

注意：此方法適用于月經周期規律的女性，否則推算結果很可能不準確。

月經周期不準怎么算預產期

如果孕婦記不清自己末次月經的日期，或者自己的月經周期偏長、偏短或混亂。也可以通過以下方法來計算預產期，會比較準確：

胎動：初產婦胎動約于第18孕周到20周出現，經產婦因為有了經驗，比初產婦提前2周，即在16周末到18周末已能感覺胎動。故計算公式為：初產婦預產期=胎動出現日期+20周;經產婦預產期=胎動出現日期+22周;通過以上方法，孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期，另外如果孕婦既記不清末次月經時間，又無早孕反應，且還未感知胎動時，可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。

受精日：若知道受精日,從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日,則可計算出受精日。這比從最后一次月經開始日計算預產期的方法更精確。

體溫曲線：如果你有記錄基礎體溫的習慣，可將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-468天，或是加38周。

孕吐：孕吐反應一般是出現在懷孕6周末，也就是末次月經后42天，由此可向后推算至280天即為預產期。故預產期計算公式為:預產期=早孕反應出現日期+34周。

B超：你在做B超檢查的時候，會測量胎頭雙頂徑、頭臀長度和股骨長度，根據這些參數就可計算出胎齡，并推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

健康小提示

預產期就是指胎寶寶在媽媽身體里面發育成熟要出生的那一天，因為那一天還沒有到來，所以我們可以理解為“預計生產的日期”，既然是預計，肯定不是百分百準確的。一般來說，在預產期前后兩周內分娩都屬于正常情況。故在孕37周時，孕婦應做好分娩的準備，不要太過以預產期為準，以免提前生產導致產前準備不足。但也不要過于焦慮，順其自然即可。如到了孕41周還沒有分娩征兆出現，應住院觀察或適時引產。