日前，演員湯唯在其個人微信朋友圈報喜：

據悉，在深圳安胎待產時，湯唯曾多次被拍到與老公一起搭乘地鐵出行。手拉手去看電影、吃飯、逛平價店，湯唯和老公在深圳的日子過得甜蜜蜜又接地氣。湯唯一點沒有因為懷孕就變嬌氣，反而被網友拍到霸氣地蹲在地上挑選平價基礎款衣服。如果不需要長期臥床保胎，建議孕媽還是能多出門多運動，有助于順產。

6月18日，2016逃跑計劃“like a bird”全國巡演深圳站在深圳音樂廳開唱。湯唯夫婦竟也低調現身，坐在觀眾席的湯唯戴著口罩。還沒出生的寶寶已經跟著女神媽媽感受英倫搖滾，難怪哭聲都格外嘹亮。

7月9日，劉若英演唱會在深圳開唱，湯唯再攜老公現身捧場。不到一個月，從搖滾胎教切換到文藝胎教模式，超人媽媽湯唯真是毫無壓力。后來，劉若英還在微博曬出與湯唯的素顏合影，照片中，兩人親密臉貼臉。劉若英還寫道：“在深圳，好朋友從早餐開始陪伴，彩排、化妝、演出，一直到結束在后臺口等我下來。我們給了彼此緊緊的擁抱，然后胡言亂語一番，這就是朋友！昨天我從彩排哭到演出，心里感觸很多。總之，我們都要好好的！”

對于初次懷寶寶的孕媽來說，越臨近預產期越想知道哪種分娩姿勢是最正確的，可以最快最輕松地見到寶寶。專家指出，每一個人的生產姿勢都不一樣，總體來說，可選擇的分娩姿勢有: 平躺、側躺、蹲、直立、跪、坐、站與靠。

仰臥

這是大多數產位最多采取的一種分娩姿勢。但在產科史上，仰臥位分娩并不是主要體位。

具體方法：產婦平躺在床上，兩腿張開抬高。
優點：這種姿勢便于醫務人員進行生產處理（如器械助產）及新生兒處理。

缺點：①仰臥時增大的子宮會壓迫到靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發胎兒窘迫和產后出血增多。

②不能夠充分利用重力作用，使得產婦外陰部容易發生撕 裂。

③這種姿勢會使骨盆的可塑性受到限制，產道較狹窄，增加難產的機會。

④胎兒的重力失去原有的作用，容易導致產程延長，使產婦乏力。

側臥

對產婦來說，是一種比較舒服的姿勢。

具體方法：側躺，蜷縮背部，助產士或家人把產婦的一只腳抬起。
優點：側臥的姿勢能使會陰放松，以減少下腔靜脈受壓和防止仰臥位綜合癥。
缺點：此方法對于醫務人員來說操作不便，一般在醫院很少被采用。

蹲坐

產婦兩腿打開，呈蹲式。或者可借助坐式產床，在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整產床的靠背角度。

優點：1、可使產婦的骨產道寬度最大，骨產道橫斷面的面積可增加30%。

2、可改善胎兒的血液循環，減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度。

缺點：1、產婦久蹲后，會陰部容易發生水腫。

2、有急產傾向及進程較快的產婦不應采取蹲坐式。

前傾跪或趴

產婦將上半身趴在床或椅子上，兩腿分開，雙手伸直，將身體撐平。或跪在床上，上半身直立與陪產者擁抱。

優點：1、這樣的姿勢可降低陰道撕裂度或者進行會陰切開術的機率。

2、有助于臀位的胎兒順利分娩。

缺點：1、時間較長產婦易疲勞，可用抱枕墊在膝蓋和手下面。2、膝蓋所承受的重力較大，時間過長易疼痛腫脹。

站立

產婦手握欄桿或手扶助產人，站著分娩。

優點：1、可以充分利用重力作用，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部，可反射地使子宮收縮強而有力，有效地縮短第二產程。

2、有利于分娩機轉的順利進行。胎兒重力與產道方向一致，宮縮能使胎頭在產道中旋轉的順利。
缺點：這個姿勢產婦很容易疲勞，累的時候可以換其它姿勢。

水中分娩

一般在國內公立醫院，很少有產婦水中分娩。

優點：在充滿溫水的分娩池中自然分娩，水的浮力可減少生產痛苦，能加速生產。
缺點：1、有一定風險，比如寶寶容易窒息，產婦和寶寶都有感染的可能等等。

2、成本高。需要麻醉師、兒科醫生、婦產科醫生、助產士等眾多團隊的配合，分娩費用較高。