側腦室增寬能吃鈣片嗎

胎兒側腦室增寬孕婦是可以吃鈣片的。

側腦室增寬和孕婦吃鈣片，兩者是沒有關系的。因為側腦室增寬是胎兒腦內腦脊液過多，導致腦室系統擴張造成的，跟孕婦吃鈣片沒有關系，也不能通過吃鈣片來治療，它只能靠胎兒自行吸收。所以，胎兒側腦室增寬時，孕婦還是可以正常補充鈣片的，且日常的生活也無需太大的變動。

提醒：一般側腦室增寬不超過1厘米沒有太大問題的，會隨著胎兒的發育而慢慢吸收。若超過1.5厘米，則有可能是腦積水，孕婦應進行進一步的詳細檢查，看是否需要終止妊娠。

孕婦什么時候吃鈣片最好

孕婦缺鈣會出現小腿抽筋、牙齒松動、關節、骨盆疼痛等不適癥狀，甚至會引起妊娠期高血壓，并且會影響胎兒的骨骼和牙齒的發育，所以，孕期補鈣很重要，服用鈣片是個不錯的補鈣方法，那么，孕婦什么時候吃鈣片最好呢?建議從懷孕五個月開始補鈣。原因如下：

1、孕早期

該階段，胚胎的細胞急速分裂，器官也初步成型了。此時孕婦身體對鈣元素的需求量還保持正常的水準，每天大約需要800mg的鈣，一般不需要額外補充鈣質。如食物中的鈣元素不夠，可以通過喝牛奶或吃含鈣較為豐富的食物來彌補。

2、孕中期

由于胎寶寶生長的很快，此時孕婦每天的鈣需求量達到了1000mg。孕婦可每日喝500ml牛奶，酸奶亦可，而鈣片的攝入量每日500mg即可。蝦皮、黃豆、綠色蔬菜等的鈣含量都較高，不妨多多食用。此外，孕婦可以適當做些戶外運動，多曬太陽，對補鈣也有好處。

3、孕晚期

此時孕婦每天需要1200毫克鈣。一般來說，每天給予牛奶(或酸奶)500ml，加鈣片大約500mg，再通過食物來獲得一些鈣質，這樣才能滿足孕婦身體對鈣的需要。另外，孕婦還應每天曬太陽補鈣。

孕婦吃什么鈣片好

孕婦膳食中攝入鈣元素的不足，就需要通過服用鈣片來補鈣。那么。孕婦吃什么鈣片好?怎么選擇鈣片呢?

1、鈣含量高

正規補鈣產品均會標明鈣含量。需要注意的是，某些產品標明的是鈣化物含量而并非鈣含量。此二者有本質區別，在選購補鈣產品時要格外注意。

2、有完整的生產信息

由于現在的補鈣產品五花八門，也有不少劣質產品混雜其中，所以準媽媽在選擇補鈣產品時一定要關注是否有完整的生產廠家、廠址、生產日期、保質期、批號等等細節。

3、選擇含有VD的復方鈣制劑

孕婦可根據實際需要選擇此類產品，VD的存在使得鈣元素的吸收率大為提高。選用含有VD的補鈣產品就不再需要單獨使用VD制劑或魚肝油了，以防VD服用過量。

4、性價比高

其實不同品牌的鈣制劑的吸收率在伯仲之間，差異不大。所以，孕婦在選擇鈣片時，不能單純追求價格高的產品，而應選擇自己經濟上可以接受的產品。

孕婦吃鈣片注意事項

1、大量鈣元素的攝入，勢必降低人體對其他礦物質的吸收效率。所以，孕婦在補鈣時同時不宜同時補鐵或補鋅，因為鈣元素的存在會減弱人體對后2者的吸收。

2、糖尿病孕婦禁用葡萄糖酸鈣，因為它會提高服用者的血糖水平。

3、體質差孕婦不建議用乳酸鈣。其解離的乳酸，會讓身體疲勞不堪。

4、胃酸較少孕婦不適合食用碳酸鈣。因為碳酸鈣在酸性較強的環境下才能有效地解離產生鈣離子，所以胃酸少的人最好還是用乳酸鈣。乳酸鈣的溶解性比較好，且溶解度受胃酸影響較少。

5、腎衰孕婦不建議選擇磷酸鈣。因為它的溶解度小，且磷元素的含量較高，不適用于腎功能不全者。

6、便秘孕婦不建議選擇無機鈣，因為它的溶解度不佳，會加劇便秘。可以選擇氨基酸螯合鈣，這類產品不會沉積在消化道，所以很適合便秘患者。

7、其他：某些補鈣產品含有鎂、鋁等元素，這些對人體沒有益處。患有腎臟疾病的孕婦使用鈣片時要格外小心。