備孕進行時，這些誤區你要避開~

久備不孕的小夫妻們，快來看看你們是不是走入誤區了？
誤區一、月經后14天愛愛，一定會懷孕

一般來說，月經后14天為排卵期，但是這個算法并不適用于每個人，畢竟月經周期有長有短，而且月經周期極易受環境情緒波動的影響，所以這樣推算排卵期是不可取的。若想準確推算排卵期，可以選擇基礎體溫、排卵試紙等多種方法。

誤區二、愛愛次數多，一定會懷孕
首先，如果不在排卵期之內，受孕的可能性是比較小的。其次，精子的生長發育也是需要足夠的營養補給和時間的，即使是在排卵期，頻繁的性生活也會導致精子質量和數量的下降，降低受孕幾率。所以，保持一周三次的愛愛頻率是比較合適的，排卵期可以改為兩天一次。
誤區三、只要停止避孕就能懷孕
一擊即中的備孕并沒有電視劇里說的那么多，采用口服避孕藥避孕的夫妻，避孕藥對身體的影響有一定的時效性，即使要備孕，也應當在停藥三個月之后再進行才可以。
誤區四、夫妻雙方身體都很健康，備孕一定很順利
這個健康具體也分很多方面，很多例子表明，夫妻雙方身體健康不代表生育能力的正常，引起不孕不育的原因是多方面的，為了優生優育，備孕夫妻也應在備孕前進行檢查，排除可能存在的隱患。
誤區五、備孕幾個月都沒有動靜，一定是不孕不育
所謂不孕是指備孕夫妻在一年的嘗試受孕過程中都未能成功的，多數夫妻在一年之內都可以正常懷孕。備孕夫妻最重要的是放松心情，戒驕戒躁，以輕松愉悅的狀態迎接寶寶的到來。