先pu幾張美圖

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唉～唉～你的口水

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但是，民間有很多關于懷孕后不能吃螃蟹否則容易流產等說法，到底懷孕之后能不能吃螃蟹呢？

▍寒性體制最好不吃

什么是寒性體制？寒性體質的人身體比較差，容易感冒，感染病菌，而且胃腸的吸收功能不好，沒有食欲，手腳冰冷、怕冷、身體的血液循環不好、時常表現為氣滯瘀結，風濕痛等。這類人懷孕后本身就會令體寒加重，更應注意暖身暖胃，不宜進食寒性的食物，如螃蟹最好不吃。

▍習慣性流產的人最好不吃

什么是習慣性流產？連續3次或3次以上流產者，稱為習慣性流產。習慣性流產的人懷孕后應特別注意，在飲食起居等諸多方面都應加倍小心謹慎。螃蟹屬于寒性食物，最好不吃。

▍普通孕婦最好少吃

每次吃一到兩只，每周最多吃兩次。螃蟹一定不要吃死的，否則很容易引發腹瀉、中毒等。每次吃螃蟹，螃蟹一定要煮或蒸熟，一般水開后至少再等20分鐘以上再關火。吃螃蟹時最好吃些姜汁或姜碎。

準媽媽吃水產海鮮的小貼士

許多水產品有活血軟堅作用，食用后對準媽媽早期妊娠會造成出血、流產等不良影響。

l 甲魚，具有滋陰益肝腎之功，但是甲魚性味咸寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而會導致準媽媽墮胎。甲魚殼的墮胎力比鱉肉更強。

l 鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，這四種魚的汞含量可能會影響寶寶大腦的生長發育，同時準媽媽要避免吃。

l 準媽媽每周可以放心吃罐裝金槍魚、貝類及小海魚。

l 盡量吃不同種的魚，不要集中吃一種，每周平均吃魚量不超340克就不用擔心汞攝入過多。

l 還可多吃河海產品，如紫菜、海帶，連骨吃的小魚、小蝦。

l 關于水，有經驗的人是不會用熱水煮海鮮的。因為熱水只能使海鮮的表皮燙熱,使蛋白質變性，引起表皮變質，真是欲速則不達了。正確的方法應該是把海鮮放冷水中煮，海鮮在冷水比在熱水中加熱得快而均勻。可以在水中加點食鹽，使得受熱均勻，而且魚肉中的營養成分不會受損失。而且，上好的海鮮就像是奶粉一樣當然要用上好的水來煮。