1、避免傷口血腫:
在最初的幾天睡覺時(shí)最好采用右側(cè)臥,這樣不僅可以促使傷口內(nèi)的血及時(shí)流出,不至于形成血腫,還能防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口。表現(xiàn)為在縫合后1-2小時(shí)會(huì)陰刀口部位即出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛,而且越來(lái)越重,甚至出現(xiàn)肛門墜脹感。此時(shí)應(yīng)立即告訴醫(yī)護(hù)人員,及時(shí)進(jìn)行檢查。很多順產(chǎn)的媽媽說(shuō)用冰敷會(huì)緩解這種腫脹的疼痛。(我在產(chǎn)前還備了幾片,呃結(jié)果我根本沒有用上啊!)2、勤清洗
不管是是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)后傷口一般會(huì)在3—5天愈合,為避免傷口被感染,每天用溫水清洗2次會(huì)陰部,并且要勤換衛(wèi)生護(hù)墊。PS:這種事情一般不好意思讓婆婆干啦,所以新爸爸要主動(dòng)承擔(dān)起擦洗的任務(wù)啦!
3、及時(shí)排便
順產(chǎn)媽媽有便秘時(shí),大便不要太過(guò)用力,解便時(shí)要先收斂會(huì)陰部和臀部肌肉,這樣可以避免傷口裂開導(dǎo)致感染。便后用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外陰,切忌從后往前擦,要注意從前往后擦,擦完后再用溫水沖洗。避免做下蹲、用力等動(dòng)作,尤其是在拆線后頭2—3天。
4、采取側(cè)坐
若是傷口極為疼痛,可采取側(cè)坐姿,或是坐在類似游泳圈設(shè)計(jì)的氣墊上,以免碰觸到傷口。一方面,可使產(chǎn)后惡露盡量不侵及傷口;另一方面,可以改善局部傷口的血液循環(huán),促進(jìn)傷口愈合。
5、避免切口感染
若傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛,擠壓有膿性分泌物流出,應(yīng)該在局部采用1:5000高錳酸鉀坐浴,一天2次,每次10~15分鐘,或者用清熱解毒的中藥清洗傷口。不過(guò)建議及時(shí)就醫(yī)。(想想好像就很痛苦的樣子)
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