宮寒會導致月經推遲嗎?

宮寒會導致月經推遲。

宮寒并不單指某一種癥狀，而是中醫學對患者形形色色臨床癥狀的總結，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。例如月經周期延后，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的才可造成不孕，或妊娠后胎兒發育遲緩等等。所以說，宮寒會導致月經推遲。

宮寒會導致月經推遲嗎：什么是月經推遲

經期推遲即月經推遲，又稱“月經稀發”、“月經錯后”、“月經過期”等,是月經失調的一種常見類型。

女性月經周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經，即為月經推遲。影響到女性中樞神經-下丘腦-垂體-卵巢軸以及子宮的各種因素，均可能導致經期推遲。可發生在有排卵性的月經周期內，也可發生于無排卵性的月經周期中。育齡婦女發現經期推遲10天以上，應首先排除妊娠。

月經推遲一周左右，屬于正常情況。如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出現破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測率也較低，建議嚴密觀察，月經延期10天左右，可到醫院進行血HCG檢查，明確是否懷孕。

排除懷孕后，應根據具體病情，選擇必要的實驗室和輔助檢查方法：卵巢功能檢查;垂體功能檢查;B超檢查了解卵巢有無多囊性改變;磁共振檢查垂體微腺瘤;蝶鞍CT檢查了解有無垂體腺瘤。

月經推遲患者要先排除影響月經的外界因素，可以再觀察一段時間。如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查，明確病因，以便及早針對性的治療。

宮寒會導致月經推遲嗎：宮寒導致的月經推遲怎么調理

吃暖身的食物。如果你是先天體質性的宮寒，就應該多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，而且不用擔心上火，因為宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。

持快步走。備孕女性平時可以堅持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。

少吃生冷食物。吃涼要有尺度，別超過太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超過兩個，吃東西的時候，要先吃熱的，后吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。

注意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對于怕冷的女性來說也是很必要的，可以防止寒氣從腳下生。

少吹空調。在空調房中，漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，甚至后背、小蠻腰。空調冷氣拒驕陽于千里之外，離人體卻近在咫尺。當您感受空調冷風帶來的愜意時，殊不知子宮正在經受著外界寒冷的折磨，當寒氣侵入身體，離“宮寒”就不遠了。