近來(lái)大表姐劉雯的一組內(nèi)衣寫(xiě)真讓大家大開(kāi)眼界，其超模身材真正演繹了什么叫做“穿衣顯瘦、脫衣有肉”!看似身材消瘦的劉雯，竟然身材也是如此有料，讓不少平胸女生大呼“也想要!”只是對(duì)于平胸的我們?cè)趺礃硬拍?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/ch/20130312_256294.html" title="豐胸" class="innerlink" target="_blank">豐胸呢?今天，小編就來(lái)細(xì)數(shù)可以豐胸的有效方法，幫你輕松豐胸，成為下一個(gè)性感女郎!

怎么樣才能豐胸? 可以豐胸的有效方法A.酒釀。酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。

怎么樣才能豐胸?可以豐胸的有效方法B.青木瓜。青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

怎么樣才能豐胸?可以豐胸的有效方法C.夾書(shū)。在兩腋下夾書(shū)，雙手往前抬至平舉，堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書(shū)掉落為止，每日多次練習(xí)。書(shū)的厚度因人而異，以不感到難受為宜。專家分析，腋下夾書(shū)，雙手前舉時(shí)迫使人挺腰、挺胸。此姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

怎么樣才能豐胸?可以豐胸的有效方法D.按摩豐胸。胸部按摩可以配合胸部按摩來(lái)達(dá)到更好的豐胸效果，胸部按摩可以選擇波斯麗爾，用美乳霜按摩胸部不需要找穴位，只需要從兩邊向中間、從下向上打小圈按摩即可。每天早晚各一次，一般兩個(gè)月左右就可以看到比較明顯的效果：下垂可以得到明顯改善，胸部堅(jiān)挺并有所增大趨勢(shì)。

波斯麗爾是全球首款"會(huì)呼吸的美乳霜"，以啤酒花提取液、橄欖油為主要成分，富含高效透皮促進(jìn)因子，其吸收和滲透能力是普通美乳霜的20倍不止。過(guò)簡(jiǎn)單的涂抹和按摩，提高乳房組織對(duì)自身激素的敏感性和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，在促進(jìn)乳房第二次自然發(fā)育的同時(shí)，效增強(qiáng)乳房懸韌帶的韌性和網(wǎng)狀支撐結(jié)構(gòu)，縮短豐胸時(shí)間、加強(qiáng)豐胸功效、融入多重美容效果。全面解決因先天乳房發(fā)育不良、平坦瘦小、乳房左右不對(duì)稱以及年齡增大引起的乳房松弛下垂者和生育哺乳后乳房皺縮、松垂、外擴(kuò)等胸部問(wèn)題。使乳房組織更富彈性、肌膚細(xì)膩。

怎么樣才能豐胸?可以豐胸的有效方法E.心理暗示。告訴自己“我的胸部正變得越來(lái)越豐滿、越來(lái)越挺拔”。心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)，乳房直接保留著女人心理成長(zhǎng)的痕跡。在很多情況下，乳房生長(zhǎng)的決定權(quán)更在于大腦對(duì)它的暗示。這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想象的密切，超過(guò)了乳房?jī)?nèi)部的脂肪和腺體的生理影響。

怎么樣才能豐胸?可以豐胸的有效方法F.酪梨。酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

女人的胸部是“培養(yǎng)”出來(lái)的，只有培養(yǎng)出來(lái)的真實(shí)胸部，才經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)，才經(jīng)得起男人的捉摸;波斯麗爾能給予女性足夠的自信去迎接來(lái)自男人以及時(shí)間的考驗(yàn)!