說“育兒難，難于上青天”的媽媽們可能忘了，其實育兒的開始之路——“備孕”也是一個高深的套路之王。

中午，有一位媽媽說，自己和老公決定要小寶寶了，接下來真是事事小心，隨時都在盯著排卵期不放，計算也算了，試紙也測了，狀態也調節好了，可就是不知道自己的卵子還有幾秒鐘到達戰場。

講真，在焦急與期望中苦苦煎熬的準爸爸媽媽，真是辛苦了！先不說“有心栽花，無心插柳”的概率，其實要判斷你能不能懷上小寶寶，有時候內褲也可以給你答案。

分泌物，沒錯！就是你小內內上的分泌物！

一般，女性內褲上的分泌物主要是宮頸黏液，而宮頸黏液由子宮頸管里的特殊細胞所產生，隨著排卵和月經周期的變化，其分泌量和性質也是跟著發生變化的。所以，通過觀察分泌物來判斷排卵期也是可行的。

一、看是否出現粘液

當你觀察到內褲上沒有粘液，且外陰部呈干燥狀、無濕潤感時，那未來3、5天內基本造人無戲了。因為這種情況通常會出現在月經結束初期的3天，或是在下次月經開始的前一周時間（取大約值）。

而當你發現內褲的粘液分泌量變多，外陰部有明顯的濕潤感時，那就可能是處于排卵期了。這種情況一般出現在月經周期中的9-10天以后，隨著卵巢中卵泡發育，雌激素水平升高，宮頸黏液會逐漸增多。

二、觀察粘液濃稠度

有時候，不是排卵期時，也能看到內褲上有粘液的分泌，但這個時候的粘液濃稠度很高，這時你也是不易受孕的。

在排卵前幾天，雌激素進一步增加，宮頸黏液逐漸增多，且含水量更大、更清亮、呈蛋清狀。

此時的粘稠度最低（用拇指和食指就可把黏液拉成可長達10厘米的絲），這時就可以判斷為極易受孕的宮頸粘液了。

（沒錯，這兩天就抓緊時間和老公造小人吧！）

所以，一般來說，當分泌物清徹透明呈蛋清狀，拉絲度最長的一天很可能就是排卵日，這一天及其前后3天為易受孕的排卵期了。

當然，光靠這一種辦法來判斷還是不準確的，最好是加上體溫測量、試紙測驗，多管齊下，準確了解排卵期到達戰場的時間，才不會前功盡棄的說。（準媽媽加油啦！）