只有中國人會坐月子嗎？去年5月2日上午，卡特王妃誕下一名女嬰，九個半小時后，她就抱著寶寶，穿著短裙高跟鞋，畫著淡妝出現在了媒體面前。不少中國網友表示震驚，為什么凱特王妃不坐月子？

而美國網友同樣表示震驚，什么是“坐月子”？

所以呢其實我們中國人，也是我們亞洲比較說的這些坐月子，其實在坐月子里有一些東西，就是老輩兒（傳）下來的，那它是其中有一部分有一些小道理。那么大部分就是一種習俗，那這種習俗其實我們還是站在歷史的角度去看。其實說起坐月子，還是讓很多媽媽頭疼的。有人說應該聽老人的，畢竟是中國多少年傳承下來的東西。而又有人說，不用這么嬌氣，你看國外的媽媽，從來都不做月子，人不是都身體好好？那媽媽們，到底應該怎么辦呢？

年輕人對坐月子的看法存在差異性

現在的一些年輕人說我們要學西方人不坐月子，生完孩子人就可以出去，甚至還跑馬拉松等等。然而，西方人的生育習慣也是有它歷史的影子的，中西方人體質不同，她們原本的身體的本質就已經很健康，各種營養，各種鍛煉，對于分娩這件事根本就構不成對她們身體的打擊，根本不能成為無法承受的一個變化，所以她可以不坐月子。

中西方體質差異

由于長年累月不同的生活習慣和環境，所以東西方人的某些機能在適應能力方面是有差別的。比如，西方人的體毛很重，甚至是胸部都長毛，他們的毛孔很大，骨節也很粗，他們會有更充足的機會驅除寒氣，所以他們不是太怕寒邪。這種體質，讓她們平日喝冷飲，洗冷水澡都沒有太大的影響。

所以還是要客觀的根據個體差異來判斷、去考量坐月子這件事情。如果你的體質足夠好，生完孩子自我感覺不虛弱、不難過、身體還挺好，你就可以隨著你自己。你甚至可以生完孩子就去做一些事情。如果分娩以后，身體健康狀況不是特別好，那就肯定需要休養、休息。

個體差異的存在

本身個人體質就是有差異的，產后恢復期也就不會一樣了。有些媽媽可能產后二十多天就已經恢復的差不多了，而有些媽媽產后四十五天還是覺得身體很虛弱。其實只要根據媽媽自己的身體狀況，注意休息，不要過度勞累，我們還是可以客觀的看待坐月子這件事的。