豐滿的乳房堪稱女人的第二張臉，它們不僅令男人們垂涎，也令女人們欣羨，因此每個女人都想永久擁有如此美麗性感的乳房。可是，隨著時光的流逝，女人總要結婚生子，乳房也會慢慢變形，尤其是產后，很多媽媽都難逃產后胸部下垂、萎縮、干癟等各種胸部問題。斷奶后如何有效豐胸?下面小編就給大家介紹產后正確的豐胸方法，教你怎樣豐胸速變辣媽!

產后豐胸的最快方法 教你怎樣豐胸變辣媽

斷奶后如何有效豐胸一：哺乳姿勢和時間要規范

很多媽媽在喂奶的時候，都會任由寶寶咬住乳頭并且隨意晃動，這不僅不利于乳汁的分泌，還會傷害乳頭及其周圍肌膚。如果吸允的力度太大還會讓胸部下垂和變形，所以在喂奶的時候一定要用手托住胸部，讓乳汁均勻的分泌。另外還要一邊手托著寶寶的頭，讓其在喝奶的時候不要亂動，不然既傷害乳房又容易讓乳汁嗆到寶寶。

哺乳期的時間一般在10個月左右，但是有些媽媽寵愛孩子，已經大大超過哺乳期時間了還在用母乳喂養。小孩生長發育需要更全面的營養，哺乳期過了之后就應該從其他膳食中獲取能源，母乳已經不足以供應孩子新陳代謝需要的營養。而哺乳時間過長也會讓胸部過度消耗營養，造成胸部干癟下垂。

斷奶后如何有效豐胸 正確的豐胸方法安全有效

斷奶后如何有效豐胸二：注意飲食，補氣養血

產后多喝紅棗茶，調理氣血，讓乳汁分泌均勻，并且血液循環通暢。準備些大棗，西洋參，紅花，每天泡水一杯，只喝水，不要加糖。可以養氣補血，通暢經絡。胸部的干癟，暗淡無光，很大原因是因為營養不足，平時疏忽保養。如果能夠及時補充營養，讓胸部充滿生機，外加上按摩，自然就能夠變得豐滿挺拔。

斷奶后如何有效豐胸三：選好內衣，改造胸型

飲食調理是一方面，外部的約束也是很重要的。內衣就像是乳房的家，給乳房一個好一點的環境當然也能更好的保持胸部的完美狀態。但是怎么選一款好的內衣也是一個問題，這里小編支一招。一款好的內衣，最直接的方法就是視覺，看面料和設計，面料是否安全健康，設計是否更適合胸部塑形，這些都需要了解。根據你的不同胸型和乳房的狀況，選擇最合適自己的內衣，幫你改變外擴、下垂的胸型，變得堅挺豐滿。

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斷奶后如何有效豐胸四：按摩胸部，加強彈性

在胸部保養的過程中，按摩絕對是不可或缺的一個步驟。經常按摩乳房可以讓腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強，促進局部血液循環，讓乳房組織的發育更好。不過想借著按摩讓胸部更豐滿有彈性，手法非常重要。每天洗澡后搭配胸部緊實保養品如波斯麗爾，“由下往上”、“由外往內”進行按摩，堅持一個月，胸部絕對大有進步喔。

在豐胸按摩上配合好的專業的豐胸美乳霜，會有意想不到的效果。波斯麗爾是根據亞洲女性的身體特點，經過多年研究，推出的一款“會呼吸的美乳霜”，獨創滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開辟了“營養+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，并富含透皮促進因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養物質快速滲透至乳房組織和細胞，迅速改善乳房血液循環，促進乳腺發育，提高乳房組織對自身激素的敏感性和營養物質的吸收，有效的配合胸部發育的自然規律，從而使胸部實現二次自然健康發育。

斷奶后如何有效豐胸?產后胸部下垂、萎縮很是正常，幾乎每個寶媽都要面對這樣的糟糕狀況，所以作為產后寶媽的你也不要傷心，采用以上幾個產后正確的豐胸方法，就能輕松解決產后胸部問題，行動越早，越好解決哦!趕緊行動起來躋身辣媽行列吧!