有些人備孕一發就中，但有些人備孕卻難于上青天，桃子夫婦今年已經30歲了，經過幾年的奮斗，如今也算是事業有成，加上父母的催促，桃子和丈夫覺得是時候要個孩子了，備孕半年，兩個人不僅顆粒無收，但是尷尬的事情卻來了，備孕中的桃子夫婦卻遭遇了排卵期ED，要孩子的道路愈行愈遠。

在連續同房半個月后，桃子丈夫出現了勃起功能障礙（ED），每當到桃子排卵期的時候，丈夫就會出現陰莖持續不能達到或維持勃起狀態的情況，兩個人連滿意的性生活都達不到，更別提備孕了，而且平時還好，這種情況尤其在桃子的排卵期出現的最為明顯，這讓他們屢屢錯過懷孕的最佳時機。

大家都知道在妻子排卵期是最容易受孕的時候，而排卵期如果丈夫出現這種情況，無疑對懷孕形成了一道非常大的壁壘，怎么避免排卵期ED是每個想要孩子的夫婦都想要知道的事情。

其實排卵期ED是一種比較特殊的情況，即使夫妻本身并不存在什么病癥，這種情況也會因為多種備孕方式不當而出現，想要避免排卵期ED，就需要避免以下情況：

一、備孕不要心理壓力過大

心理壓力是導致排卵期ED出現的最重要的因素，備孕雙方對懷孕過于緊張會導致自身的不自信，尤其是高齡備孕夫婦伴隨著眾多妊娠風險心理壓力也相對會更大，這些都可能引起排卵期ED的出現。就比如上學時考試，有些人學習成績很好的同學每逢大考就會失利，這就是因為心理壓力過大造成的，備孕亦是如此，想要孩子就要放松心情，這樣才會更加容易受孕。

二、備孕期間性生活過于頻繁

有些夫婦為了提高懷孕的機會，就希望借助增加性生活的次數來提高成功率，尤其在排卵期更為頻繁，但是頻繁的性生活會導致身體嚴重透支，有些丈夫可能會一到排卵期就害怕，就會出現無法正常勃起的狀態，無論是平時生活還是備孕，都要注意節制性生活，注意休息。妻子也可以不需要刻意強調自己是排卵期，可以避開丈夫的敏感心理。

三、嘗試一下換個環境

家庭環境沉悶壓抑？周圍噪音影響心情？無論身邊存在任何影響自己生活環境的東西，不妨試試驅逐掉之后再進行備孕，這樣才是天時地利人和的最佳備孕。

排卵期ED的出現是很多想當爸爸的人的煩惱，在嘗試過自我調節的，改變生活方式的情況下依舊無法正常備孕的也不要過于著急，排卵期ED并不是不可治愈，如果不成功可以借助醫療手段來進行治療，不要對自己產生懷疑，此外要謹記，出現排卵期ED ，萬萬不要進入使用壯陽藥物的誤區，這會加劇自己身體的狀況，而且長期服用會上癮，更不利于自己的恢復。