奶量突然就減少了，這是為什么？催乳大師總結一些原因，媽媽們看看是不是與自己的狀況相對應，從而找出解決的方法。

1、你開始使用避孕藥。

如果你有使用避孕藥，請停止使用。采用其他一些不使用荷爾蒙的避孕方式。

2、你懷孕了。

3、你嘗試拉長喂奶間隔，或是想“訓練＂寶寶能一覺到天明。

如果是這種情況，試著在寶寶餓的時候或是吸手指的時候就喂他。

4、你經常使用奶瓶喂食。

即使是在泌乳量已經建立很好的情況，經常使用奶瓶喂食，會使寶寶期待較快速的流量，因而出現錯誤的含乳，即使是以奶瓶喂食母乳也是一樣；而當奶水流速慢時，寶寶就會扯離乳房，而更減少吃奶的時間，使奶量更減少。

5、情緒上突然受打擊，也會減少奶量。

6、偶而疾病也會減少奶量

尤其是伴隨發燒癥狀出現時，像是乳腺炎。

幸運的是，大部分的疾病是不會影響奶水分泌。

7、你做太多事情了！

你并不需要當一位超級媽媽，放下家務事，當寶寶睡覺時跟著一起睡，同時學習一邊睡覺一邊喂奶。

8、某些藥物可能會減少泌乳量，像是抗組織胺

9、為了給寶寶吃到高脂肪量的后奶，每次只喂一邊乳房。

記住，如果寶寶沒有真的“喝＂到，他是不會得到任何奶水；如果他沒有得到任何奶水，當然也不會吃到后奶。讓寶寶吸完一邊，如果寶寶還想要吃，喂他另一邊的乳房。

10、你來例假了。

11.寶寶含乳睡著，對乳房刺激不夠

出生后前幾周，當奶水流速變慢時，寶寶常常會含著乳房就睡著了，寶寶會吸一下，睡著，再吸一下，而沒有吃到大量的奶水。結果，寶寶吸的愈少，媽媽奶水量就因為吸吮刺激減少而分泌愈少；同時奶水流速減慢的情形也會出現，最后導致乳房分泌乳汁減少。

12、以上幾種情況交叉存在。

如果奶量突然減少，請牢記：

1、堅持頻繁喂奶；

2、保持放松心情；

3、持續夜間喂乳。