輔食

隨著寶寶不斷長大，除了母乳和配方奶，輔食會逐漸成為寶寶身體生長發育最主要的營養來源。

所以，媽媽們都非常注重孩子的輔食添加，正確的添加輔食，合理的輔食結構，不僅可以為寶寶們提供充足的營養，而且可以讓寶寶養成良好的飲食習慣。

但是，理想是豐滿的，現實是骨感的，給寶寶添加輔食的漫漫長路上，媽媽們要過五關斬六將，既要科學的照顧孩子，又要抵擋住來自長輩的“經驗”，真是快要被打敗了... ...

孩子4個月，鄰居說該吃輔食了

寶寶一天天的長大，已經不再滿足于每天都是母乳或者配方奶粉，尤其是看到爸爸媽媽在吃飯時，會流露出很想吃的表情，特別是一些母乳少的媽媽，身邊的一些長輩、鄰居就建議給孩子吃些雞蛋羹，補充營養。但是孩子才4個月，也太早了吧，媽媽真是為難。

這時候媽媽要堅持住自己的觀點，世界衛生組織的最新規定，要求純母乳或配方奶喂養的寶寶6個月開始添加輔食。因為母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供足夠的營養，太早添加輔食反而會造成寶寶過敏或身體不適，寶寶胃腸道發育不完善，過早輔食會加重腸道負擔，引起腹瀉等不良反應。

老人說放鹽飯菜才有味道，孩子才有力氣

今天，小編收到一位媽媽的抱怨，原來是孩子奶奶覺得孩子吃飯不香，非要在蛋羹里放鹽、醬油這些調味品，說這樣有味道了孩子也愛吃了。但是寶寶才剛八個月，吃了肯定對身體不好，說了很多次婆婆也不聽，這位媽媽真是發愁。

相信這位寶媽的煩惱很多媽媽也遇到過吧，本想讓長輩幫忙更好的照顧寶寶，但是畢竟兩代人，在育兒觀念上不可避免的存在差異。一些長輩用大人的口味來衡量孩子的味覺，認為寶寶不愛吃飯是因為沒味道。事實卻是寶寶的味覺習慣正處于發育中，比成人的要廣，對調味品也比較敏感，稍加一點孩子就可以品嘗到。過早的給寶寶吃鹽和調味品，容易造成寶寶口味重，加重寶寶的腎臟負擔。所以，在寶寶1歲前，不建議給寶寶加鹽。

本想鍛煉孩子，結果吃得太臟了...

寶寶慢慢的長大，小手小腳也越來越有力氣，許多事情都喜歡“親歷親為”，自己動手吃飯的機會更是不會輕易放過。寶媽們想著這樣可以鍛煉寶寶的動手能力，就為寶寶準備好餐具讓寶寶自己吃，想象中應該是這樣：

但是一轉頭卻發現寶寶把自己吃成了個小花貓，餐桌、衣服都是飯菜和油漬。深深嘆口氣，又要收拾很久啦...媽媽心想下次一定不讓寶寶自己吃了！

讓小寶寶自己吃飯對于鍛煉寶寶動手能力和促進大腦發育有非常重要的作用，剛開始時臟亂是不可避免的，媽媽可以為寶寶準備專用的餐椅、餐盤和圍兜，在寶寶吃飯時戴上，既可以防止寶寶打翻飯菜，又可以避免弄臟衣服。

和寶寶共用餐具

小編曾經在一部電視劇里看到這樣的一幕，一家人在吃飯，妻子建議吃飯時不要用大人的筷子給孩子夾菜，孩子抵抗力弱很容易生病，但是丈夫聽后覺得妻子是在嫌棄自己的爸爸媽媽，回到屋里就對妻子發脾氣。

對此，小編想說這真不是嫌棄不嫌棄的問題，家長習慣把好的東西給孩子，讓孩子品嘗更多的味道是好事，但是在分享的時候卻忘了孩子身體的抵抗力遠不如成人，感冒發燒很容易傳染給寶寶，嚴重的將幽門螺旋桿菌傳染給寶寶還會引發寶寶胃病。單獨給寶寶準備一份餐具，是對寶寶最好的愛。

精心制作的輔食，寶寶卻不給面子

給寶寶做輔食最大的成就感，莫過于寶寶胃口大開吃光光，但是一些媽媽卻反應自己家的小寶很不給面子，做好的輔食要么吃得很少，要么根本不吃，換了好幾個花樣，好不容易喂進去了又給吐出來，想想就火大。

其實，站在寶寶的立場考慮問題，就比較容易理解寶寶了。輔食中的食物對于寶寶來說都是陌生的，初次接觸新食物時，肯定不習慣。還有一些寶寶不能很好地控制舌頭、吞咽。舌頭一遇到東西，會習慣性地貼緊上腭，把食物“吐出來”。食物太大或者太難咀嚼，也會讓寶寶拒絕再吃這類食材。媽媽們在喂寶寶輔食時要細心觀察，多嘗試幾次，寶寶會逐漸愛上輔食。