女人游泳需要注意什么?游泳不僅可以塑造體形,還能減輕體重,是一項適宜女性的健康運動,但卻不是所有女人都適合的,那么哪些女性不適合游泳?
這兩種女人不建議去泳池
▌在經(jīng)期的女人
首先是處于經(jīng)期的女人,經(jīng)血需要從陰道流出,此時宮頸和陰道口會微微張開,最容易感染,這個時候是不建議下泳池的。
有些人為了能下水,選用衛(wèi)生棉條塞入陰道,這顯然是不建議的。造成宮內(nèi)感染的例子并不少見,嚴重的還會導致全身感染,最后截肢!
▌有婦科問題的女人
有婦科疾病正在恢復期間的女人,也不適合游泳。
有婦科炎癥的女人,陰道的菌群平衡已經(jīng)被打破,而且處于修復時期,這時候下水游泳,不僅會影響治療效果,延誤病情,還有可能導致炎癥的反反復復,難以治愈。
即使不在這些特殊時期,很多女人也會擔心,泳池是公共場所,會容納形形色色的人,其中不乏病菌攜帶者,這些對女人健康有威脅嗎?
游泳不會傳播性病
那些會導致性病的病原體,包括梅毒螺旋體、霉菌、滴蟲,一般是通過性行為傳播,而離開人體后不易存活。
在干燥、高溫、日光的環(huán)境下,甚至是肥皂水或很普通的消毒劑都能將之殺滅,正規(guī)的泳池都會進行日常消毒,所以這類疾病是不會通過泳池水傳播的,女人可以放心下水。
不能忽視私處護理
女人對私處的護理,總是會格外小心。但是公共座椅、共用馬桶、公用儲物柜、公用毛巾,這些都存在潛在的病原體。
女人在游泳之后,難免會要接觸這些,需要用衛(wèi)生濕巾清理私處,讓女人沒有后顧之憂!
不必擔憂游泳會染上婦科病,但女人對私處的保護意識不能松懈,做好這些保護措施一樣可以安全放心的游泳哦!
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