女人游泳需要注意什么？游泳不僅可以塑造體形，還能減輕體重，是一項適宜女性的健康運動，但卻不是所有女人都適合的，那么哪些女性不適合游泳？

這兩種女人不建議去泳池

▌在經(jīng)期的女人

首先是處于經(jīng)期的女人，經(jīng)血需要從陰道流出，此時宮頸和陰道口會微微張開，最容易感染，這個時候是不建議下泳池的。

有些人為了能下水，選用衛(wèi)生棉條塞入陰道，這顯然是不建議的。造成宮內(nèi)感染的例子并不少見，嚴重的還會導致全身感染，最后截肢！

▌有婦科問題的女人

有婦科疾病正在恢復期間的女人，也不適合游泳。

有婦科炎癥的女人，陰道的菌群平衡已經(jīng)被打破，而且處于修復時期，這時候下水游泳，不僅會影響治療效果，延誤病情，還有可能導致炎癥的反反復復，難以治愈。

即使不在這些特殊時期，很多女人也會擔心，泳池是公共場所，會容納形形色色的人，其中不乏病菌攜帶者，這些對女人健康有威脅嗎？

游泳不會傳播性病

那些會導致性病的病原體，包括梅毒螺旋體、霉菌、滴蟲，一般是通過性行為傳播，而離開人體后不易存活。

在干燥、高溫、日光的環(huán)境下，甚至是肥皂水或很普通的消毒劑都能將之殺滅，正規(guī)的泳池都會進行日常消毒，所以這類疾病是不會通過泳池水傳播的，女人可以放心下水。

不能忽視私處護理

女人對私處的護理，總是會格外小心。但是公共座椅、共用馬桶、公用儲物柜、公用毛巾，這些都存在潛在的病原體。

女人在游泳之后，難免會要接觸這些，需要用衛(wèi)生濕巾清理私處，讓女人沒有后顧之憂！

不必擔憂游泳會染上婦科病，但女人對私處的保護意識不能松懈，做好這些保護措施一樣可以安全放心的游泳哦！