材料:山楂50克,紅糖20克
做法:山楂水煎5-10分鐘,去渣,取汁50毫升,加紅糖,飲服,
吃法:每天一次,連續(xù)吃5-7天。
功效:山楂活血化瘀,對以惡露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌邊有淤點(diǎn)等為特征的血淤型惡露不盡有幫助。紅糖性溫,有益氣活血化食的作用。
材料:當(dāng)歸(全)40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,烤老姜25克,炙草(蜜甘草)25克。
做法:
1.米酒水(煮過,已揮發(fā)掉酒精)700毫升,加入藥料,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫升,這是第1次,藥酒倒出,備用;
2.第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,約剩100毫升;
3.將第1次和第2次的藥酒加在一起共300毫升拌勻。
功效:生化湯具有活血散寒的功效,可緩解產(chǎn)后血瘀腹痛、惡露不凈,對于產(chǎn)后新媽媽有很好的調(diào)養(yǎng)溫補(bǔ)功效。
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