擤鼻涕

寶寶感冒流鼻涕最有效的辦法就是幫寶寶擤鼻涕。媽媽可以輕輕壓住寶寶的一側(cè)鼻孔，另一側(cè)鼻孔就會(huì)自然流出鼻涕來(lái)，然后媽媽用干凈的軟紗布手帕擦掉鼻涕。無(wú)論是壓鼻腔時(shí)，還是擦鼻涕時(shí)，都要?jiǎng)幼鬏p柔;另外，擤鼻涕的紗布手帕一定要保持干凈清爽，最好是用過(guò)一次就洗干凈，否則反復(fù)擦拭，不僅不衛(wèi)生，引起交叉感染，還會(huì)越用越硬，弄痛寶寶。(壓住一側(cè)鼻腔，寶寶只靠另一側(cè)鼻孔出氣，鼻涕很容易就流出來(lái)，而常規(guī)的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只會(huì)引起寶寶反感，而且還容易把寶寶的鼻子弄破。)

毛巾熱敷

用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。媽媽在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清潔。也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)。

蒸汽熏鼻

寶寶如果僅僅是感冒流鼻涕而無(wú)其它不適的話，可以選擇用蒸汽熏鼻，倒一杯熱水，讓寶寶的鼻子靠在邊上熏一熏，以寶寶不感到燙為宜，家長(zhǎng)要照看好寶寶，防止寶寶哭鬧。剛開(kāi)始要讓寶寶的鼻子慢慢的靠近被子邊緣，等寶寶適應(yīng)了再繼續(xù)熏。用蒸汽熏寶寶鼻子時(shí)，要控制好時(shí)間，以不超過(guò)10分鐘為宜。每天給寶寶熏3--5次就行。在熏鼻子時(shí)，家長(zhǎng)最好陪在寶寶做游戲，這樣寶寶能更配合的熏鼻子。

鹽水滴鼻液

如果寶寶不止流鼻涕，而且鼻子堵塞已經(jīng)造成了寶寶吃奶困難，你就需要請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)一點(diǎn)鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，過(guò)一會(huì)，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。如果未經(jīng)醫(yī)生允許，千萬(wàn)不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。也可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。

穴位按摩

揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼兩側(cè)，鼻唇溝凹陷的地方。家長(zhǎng)用雙手四指固定孩子頭部，雙手拇指按揉孩子的迎香穴。

食療方

1、紅糖姜湯

做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

功效：生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。

2、白蘿卜湯

做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。

功效：白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對(duì)感冒沒(méi)有直接治療作用，但能減輕感冒帶來(lái)的鼻塞、咳嗽等種種不適。

3、金銀花粥

做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對(duì)流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

4、米醋蘿卜菜

做法：生蘿卜250克，米醋適量。將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時(shí)。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。

功效：此茶可以辛涼解表，消食解毒。適用于流行冒。

5、杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開(kāi)水浸泡，加白糖適量。

功效：每天讓寶寶飲服此茶，可以通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。

藥物治療

如果以上方法都沒(méi)有緩解的話，就可以資訊醫(yī)生開(kāi)一些藥物來(lái)治療。嬰兒感冒不要隨便使用抗菌素，應(yīng)該選用一些抗病毒藥物，因感冒是由病毒所引起。小兒常用抗感冒病毒的藥物有：

1、病毒靈(嗎啉胍)，服用量一般按每日每公斤體重10毫克，分3次口服。

2、板藍(lán)根沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。

3、金剛烷胺，小兒有病毒性感染發(fā)熱時(shí)，可與抗菌素配合使用，以提高療效。

4、抗病毒口服液，每次半瓶。

5、抗感解毒沖劑，每次半袋，每日3次，白開(kāi)水沖服。