鈣是很關鍵的微量元素，因此，許多媽媽從寶寶出生開始，就十分重視給孩子補鈣，但專家的意見卻是，發育正常的孩子，其實并不用單獨特意的補鈣，請看下文詳細講述：

　　案例分析：

　　昨天上午，鄒女士帶著近2歲的兒子陽陽來到兒童醫院，一臉焦急：兒子最近又有兩天沒解大便了。醫生仔細了解后發現，陽陽的便秘是因為過量補鈣造成的。

　　6個多月后，孩子就在補鈣片、服維生素D

　　鄒女士是九龍坡一家事業單位的職員，從懷孕起就經常逛一些親子論壇，生下陽陽后，又加入了幾個媽媽QQ群。許多新媽媽都說，中國人普遍缺鈣，小孩子要堅持補鈣，否則出牙晚或出牙不整齊，智力發育遲緩，容易感冒，頭發稀疏，會有陣發性腹痛腹瀉，嚴重的還會得X或O形腿。

　　有媽媽還發資料給鄒女士，說：“按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3，所以每天必須額外補鈣，以填補欠缺的鈣。同時還應服用維生素D，以促進鈣質吸收。”

　　鄒女士上網查了些資料，的確如此。所以在陽陽6個多月斷乳后，鄒女士就堅持給陽陽補鈣片并服用維生素D。但一直以來，陽陽胃口都不太好，特別是開始吃主食以后，表現更明顯了：偏食，厭食。最近一段時間還經常出現便秘。

　　補鈣過量癥狀：身體浮腫多汗、厭食、便秘

　　兒童醫院兒保科醫生蔣志陽說，不少嬰兒發生厭食和便秘，和補鈣過多有關系。

　　有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收，因此經常給孩子補充維生素D。事實上，維生素D并不是營養品，過量服用后，長期積聚在兒童體內，會引起食欲下降、惡心和消瘦等癥狀，嚴重的還容易引起高鈣尿癥。

　　而兒童補鈣過量還可能限制大腦發育，并影響生長。

　　“過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D，不僅影響兒童胃口，就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。”蔣醫生說，補鈣過量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良。