多曬太陽就可以促進(jìn)鈣的吸收，所以一般來說，冬春季節(jié)兒童最容易缺鈣，而到了陽光充足的夏季，寶寶還需要補(bǔ)鈣嗎?本文就對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行正確的解答與指導(dǎo)，家長(zhǎng)朋友們一起來看看吧。

　　但是，近年來的醫(yī)學(xué)研究顯示，夏季與冬春季節(jié)一樣成了兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。

　　癥結(jié)有三：

　　其一，夏天雖然日照充分，但氣溫太高，甚至酷熱難當(dāng)，限制了寶寶到戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，接受日照的幾率下降，比冬季多不了好多，這樣便導(dǎo)致日光荷爾蒙——維生素D的合成減少，致使鈣的吸收率降低，造成體內(nèi)缺鈣。

　　其二，夏季炎熱，體內(nèi)的消化液分泌減少，寶寶的食欲普遍減低，吃入的維生素D和鈣元素減少。

　　其三，夏天氣候炎熱，加上寶寶的代謝又較高，出汗多，致使鈣元素隨汗液大量流失。

　　上述三方面的因素加在一起，造成維生素D和鈣元素“進(jìn)少出多”，體內(nèi)的儲(chǔ)備下降而出現(xiàn)“虧損”，佝僂病不期而至也就順理成章了。自然，及時(shí)補(bǔ)鈣也就成為了夏令兒童保健中的一項(xiàng)重要舉措。

　　親親寶貝小編提醒：夏季曬太陽對(duì)寶寶補(bǔ)鈣有重要作用，夏天由于天氣炎熱，陽光充足，最好不要在強(qiáng)光下直曬，以防曬傷皮膚，宜在樹蔭下曬太陽，樹葉可以遮擋一部分強(qiáng)光;時(shí)間最好選擇上午9點(diǎn)以前，下午5點(diǎn)以后，陽光會(huì)變得弱一些;曬太陽不要直接曬寶寶的眼睛，如果是躺在車?yán)飼瘢詈迷陬^部放一把傘，遮擋住寶寶的眼睛;每天曬太陽的時(shí)間長(zhǎng)短，應(yīng)該隨寶寶的年齡大小決定，可由出生后的幾分鐘、10幾分鐘逐漸延長(zhǎng)到2小時(shí)，有一個(gè)漸進(jìn)的過程;曬太陽后要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分;

　　還有就是不要隔著玻璃曬太陽，因?yàn)椴ＡЭ梢宰钃醮蟛糠?a href="http://www.zaolee.cn/bjysbk/jtbj/jjbj/20130130_251349.html" title="紫外線" class="innerlink" target="_blank">紫外線，不能有效合成維生素D;如果寶寶在戶外活動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，怕曬傷皮膚可以涂抹兒童專用的防曬霜，防曬霜可以減弱紫外線的強(qiáng)度，但不能完全阻擋光線的照射，還是有效的。