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1歲給寶寶斷奶好不好 世界衛生組織的建議是母乳喂養應持續到至少兩周歲;我國的專家建議從10個月開始可以斷奶;美國則是建議母乳至少1周歲。不同的書上說法不一。 斷奶最重要的是根據媽媽和孩子的實際情況選擇。理論上，寶寶一周歲的時候，可以吃固體食物，從食物中汲取足夠的營養，并且不排斥牛奶，對母乳之外的食物感興趣，而且，媽媽的母乳分泌變少，身體狀況逐步恢復到從前，是斷奶的最佳時期。所以，合適斷奶應該由實際情況決定，而不是某些專家、某些理論。 1歲給寶寶斷奶好不好 一歲寶寶怎么斷母乳 首先斷奶的時期很重要，如果天氣太冷或者太熱都是不適合寶寶斷奶的，因為太熱太冷，寶寶會自我感覺不舒服，加上斷奶就會給寶寶帶來心理上的抗拒，因此最佳的斷奶時期就應該是春或者秋季。 可以嘗試著從白天讓寶寶減少母乳的次數，然后給他喜歡吃的水果、零

蕁麻疹還可以喂奶嗎 哺乳期蕁麻疹可以喂奶的。 若蕁麻疹反復發作，要及時的就醫診治，服用對哺乳影響較小的抗過敏藥物，雖然藥物會進入乳汁，但進入乳汁的量很少，還達不到能夠傷害寶寶的量，所以哺乳期蕁麻疹不用擔心吃藥而給寶寶斷奶。 蕁麻疹還可以喂奶嗎 蕁麻疹會遺傳嗎 蕁麻疹是不會遺傳的。 但因為蕁麻疹是由過敏體質造成的，而過敏體質與遺傳有一定的關系，所以說蕁麻疹與遺傳有關。 蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，在接觸過敏原或機體內存在致病因子的時候，會在身體不特定的部位，冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊，這些產生斑塊的部位，會發生發癢的情形，如果沒有停止接觸過敏原并加以治療，出疹發癢的情形就會加劇。 蕁麻疹還可以喂奶嗎

在哺乳期的寶媽們很多都會遇到堵奶的問題，這對寶媽來說是非常難受的，造成堵奶的原因是什么呢？應該如何緩解？ 對于許多有奶結的哺乳媽媽來說， 奶結、硬塊絕對是個令人很痛苦的事情。 乳汁出不來，乳房又脹又疼，甚至引發乳腺炎， 所以趕緊“疏通乳腺”是王道啊。 經常堵奶的原因： 1、奶喂得不夠多： 媽媽太忙碌較少喂食，寶寶一覺到天明吸吮頻率較少，喂食不規律，出游改變喂食型態。 2. 姿勢不正確： 寶寶含乳含得不好，吸吮姿勢不正確。 3. 工作壓力大： 媽媽的壓力及過度工作，因此減少喂寶寶的次數，及時間容易引發乳腺堵塞。 4. 胸罩過緊 媽媽穿著的胸罩過緊。 若晚上睡覺也穿著，或是躺著壓到乳房也會阻塞一部分輸乳管。

懷胎十月為了生下一個健康的寶寶，但是痛苦遠沒有結束，生完孩子以后還需要喂奶，有些寶媽產后漲奶嚴重，感覺非常痛苦，這該怎么辦呢？ 都說女人懷孕很辛苦，從孕吐開始就恨不得快快分娩，把寶寶生出來，不用受那么多罪。殊不知，產后將會面臨更多讓人更痛苦的難題。其中，產后漲奶，就讓不少新媽媽痛不欲生。漲奶不僅讓產婦感到難受，還可能導致乳腺炎，如果不及時處理，還可能會帶來更多更大的麻煩。產后漲奶是一種怎樣的體驗？只能說，希望你永遠體驗不到！ 產后媽媽為什么會漲奶？ 媽媽奶水多，供過于求，積壓在乳房內，能不漲奶嗎？ 有時寶寶生病了，胃口變小了，能不漲奶嗎？ 媽媽生病了，不適合給孩子喂奶，奶水積壓，能不漲奶嗎？ 孩子厭奶期了，無論怎樣勸就是不吃奶，能不漲奶嗎？ 漲奶主要是因為乳房內乳汁

你的寶寶選擇的是母乳喂養嗎？有些寶媽需要上班，這時候的母乳就需要儲存了，那么關于母乳儲存與加熱你知道多少呢？ 母乳是寶寶營養、健康的口糧，世界衛生組織建議媽媽們至少純母乳喂養到6個月，有條件的媽媽，哺乳到2歲就更好。 在哺乳期，如果奶水充足寶寶吃不完，或產后要上班的背奶媽媽，可以考慮儲存母乳，確保寶寶的口糧不間斷。但母乳保存不當容易滋生細菌或變質，加熱不當也會導致母乳質量下降。 誤區一 擠奶不當造成二次污染 每一次擠奶前，媽媽需要清洗雙手，如果使用吸奶器的話，也要記得清洗。不做好清洗工作，容易傳播細菌，母乳容易被污染。 另外，使用吸奶器擠奶的話，最好選用有防逆流的吸奶器，避免吸奶過程中，奶水倒流出現二次污染的印象，影響母乳質量。 誤區二 母乳不分日期存放

你生寶寶的時候選擇的是剖腹產還是順產呢？分娩方式的不同會影響哺乳的哦，那么你知道兩者的差別在哪里嗎？ 產前，你在選擇哪種分娩方式的時候，是否有想過它們對產后哺乳的影響呢？ 不管是剖腹產，還是順產，對母乳喂養的影響，有相同的地方，也有不同的地方，主要的差別是在這里： 01開奶時間其實差不多 四個字，越早越好。 順產：一般我們沒有異議，寶寶一出生，就可以給寶寶喂奶了，講究“早接觸、早吸吮、早開奶”，這樣對媽媽和寶寶都有好處。 寶寶出生后半小時，是寶寶吸吮乳汁的好時機，而且初乳含有豐富的免疫球蛋白，這時候讓寶寶吸吮，對刺激乳汁分泌有很好的效果。 剖腹產：和順產沒什么差別，開奶時間與順產媽媽基本相同，盡可能早一點。 雖然剖腹產媽媽不像順產媽媽那樣很快就感覺到乳房的腫脹，但從寶寶出生

正確的哺乳姿勢應是母子要感到舒適、松弛，哺乳時可以躺著、坐著、半躺著均可以。孩子一定要朝向媽媽，與媽媽要胸貼胸，腹貼腹，孩子的臉貼在媽媽的乳房上。下面孕媽知識寶典給寶媽們介紹四種正確的哺乳姿勢。 A 四種姿勢喂奶，媽媽可以換著來 母乳喂養姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。 搖籃式 (1)搖籃式：這是最傳統的姿勢。用一只手的手臂內側支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。 交叉式 (2)交叉式：相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。 橄欖球式 (環抱式） (3)橄欖球式(環抱式)：這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或

吸奶器幾乎是每個哺乳媽媽的必備工具之一，在不能喂養寶寶的時候，既能舒緩漲奶的不適感，也能幫助媽媽維持產奶量。 吸奶器比手動擠奶省心省時，但有些媽媽用了吸奶器，就停不下來了…… 很多媽媽用吸奶器喂奶，認為既方便又實用。但是，在使用吸奶器的過程中，卻很容易走進誤區。 用吸奶器代替寶寶吮吸 剛開始給寶寶喂奶時，大多數產婦都會有乳頭疼痛的感覺。但現在一些“嬌氣”的媽媽卻因為怕痛很快就放棄了哺乳，要么給孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，結果使乳腺無法得到及時疏通。 正確做法：媽媽們如果不是有特殊原因無法哺乳，應在寶寶一出生時就堅持母乳喂養。如果能堅持過最初那幾天，媽媽的乳頭通常很快能適應寶寶的吮吸。 哺乳其實就像開水龍頭的開關，媽媽們要記住喂奶時把整個乳暈都塞進寶寶嘴里，只要以正確的方

回奶季的媽媽不容易，每年到這個時候都有很多媽媽因為乳房疼痛來咨詢我們，大部分的主訴是：回奶很久了，乳房經常會偶爾的刺痛，甚至還有一些小塊，觸摸起來很疼痛，拍片子也看不出什么，只好吃消炎藥一類的，或者就是做做理療按摩之類的，久而久之不疼了也就不再管了。真相確實是這么簡單的一個炎癥么？這個問題不是小事，我們今天重點說一說這個問題。 很多不了解回奶的媽媽們在回奶時采取的方式一般都是“硬憋+維生素B6”。也許就是“老傳統”了，我們的媽媽輩、奶奶輩的人都這樣說，憋憋就回去了，不用吃藥也沒事。可是真的是這么回事么？ “憋奶”的理論是什么呢？當乳房憋漲的時候，不往外排奶了，乳房憋硬了，腦垂體就會下達“指令”，讓乳汁不再分泌，然后等憋過兩天以后，乳房不漲了 奶也就回去了。 這樣做的后果就是，乳汁確實是不再分泌了，可是乳房也遭受了巨大的創傷。為以后乳房

轉奶不對有什么影響？產后如何轉奶？這兩天，有媽媽求助：“我家寶寶快慢6個月了，但自己的母乳已經不太能滿足寶寶的需求，所以在考慮給寶寶轉配方奶。但是，我了解到很多寶寶從母乳轉奶粉時，會出現拉肚子、嘔吐、便秘、胃口差等狀況，很有很多寶寶會越來越瘦~” 很是理解這位媽媽的擔憂，轉奶是我們非常熟悉的一個名詞，無論是從一個品牌轉到另一個品牌，還是同品牌奶粉1段轉2段，2段轉3段，還是從母乳到配方奶粉，寶寶腸胃都是需要一段時間來適應，轉奶看似簡單，但是卻是腸胃問題頻發的一個環節。 那么如何正確應對轉奶呢?且看她的這些方法，很實用，值得分享給大家。 隨便轉奶，弊大于利！ 誤區一：不同品牌的配方奶營養價值不同，多轉幾次營養更全面 配方奶，說到底都是盡可能的去模仿母乳成分而設計的，但只要是靠譜的品牌，都能夠提供嬰兒所需的基本營養

很多哺乳期的媽媽在帶養寶寶的日日夜夜里辛苦、忙碌，睡眠不好，很容易感冒生病。媽媽們即擔心感冒傳染寶寶，又不能不喂奶，非常糾結。媽媽感冒了該如何給寶寶喂奶呢? 1、繼續喂奶 感冒是最常見的上呼吸道感染疾病。哺乳期的媽媽感冒了不用過于緊張，可以繼續喂奶。因為無論是細菌或病毒性感染，當媽媽出現癥狀時，密切和媽媽接觸的寶寶早已經暴露在被傳染的環境之中了。乳汁中已經產生的抗體反而有利于寶寶抵抗疾病的侵襲。通常情況下，感冒病毒不會通過乳汁傳播，而是通過呼吸道空氣飛沫傳播。 媽媽生病期間身體狀態不好，最好有人幫助照看寶寶，使媽媽能有更多的時間休息、睡眠，以保證體力的恢復。要多喝水，飲食以清淡易消化為主。最好減少照顧寶寶的時間，不要親吻寶寶，只有給寶寶喂奶時才接觸寶寶，并且，要洗手戴口罩。 用藥的話，最好先哺乳，然后用藥，3~4小時可以再

你想要給寶寶斷奶嗎？那么在給寶寶斷奶的時候也需要讓自己回奶，有哪些食物是回奶的呢？有效的回奶方法是什么？ 寶寶長大了，哺乳媽媽也開始準備進入離乳期，不論是因為什么原因要斷奶，我們都建議盡量采用自然退奶的方法，也就是通過減少哺乳次數或者借助飲食。 飲食的話，最有效的就是減少湯湯水水的攝入量，這段時間盡量不要吃下奶食物，比如鯽魚豆腐湯、豬蹄花生湯或者黃花菜、絲瓜等。 與此同時，還可以嘗試一下食用回奶食物。當然媽媽們個體有差異，這些所謂的回奶食物實際上還未得到科學驗證，只是民間流傳，不過大家試試也無妨。 我們常聽說的回奶食物有韭菜、山楂、芹菜、螃蟹、馬齒莧、炒麥芽、苦瓜、柚子、石榴、橄欖、花椒等香辛料、高濃度薄荷糖等等。 提醒：回奶食物不建議在未確定斷奶前食用，如果只是為了解決奶量過多的問題，請適量食用，因回奶食物

哺乳，對新媽媽來說，是一種幸福而又奇妙的體驗，但剛開始喂奶時，也有一些新媽媽會遭遇各種乳房疼痛所帶來的困擾，這種疼痛，甚至讓一部分新媽媽就此可惜地放棄了母乳喂養。 那么，這些哺乳期的乳房疼痛是怎么引起的？新媽媽們又該如何應對呢？ 乳頭細菌、真菌感染 自然界中其實是存在許多細菌和真菌的，包括乳頭上、乳汁里、孩子口腔里。只不過因為長期和平共處，一般情況下不會發病。 當身體有些誘因發生變化時，比如近期感冒抵抗力下降、服用了一段時間抗生素導致菌群失調、乳頭發生皸裂、使用不透氣的哺乳墊導致環境濕熱等，可能會出現細菌、真菌感染，從而造成乳管逆行感染。 當真菌感染乳頭時，乳頭乳暈區會出現紅腫發亮、有時會輕微蛻皮，這時乳頭的疼痛是持續的，哺乳時更是嚴重。 應對方法 要做好乳房局部清潔、護理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，

生完孩子后，寶媽媽們都會給寶寶進行母乳喂養。但是有些寶媽卻有著奶水不足的情況。那么奶水少的原因是什么？該怎么辦？一起來看看吧。 母乳是對寶寶最天然的食物，所以很多媽媽都希望能給寶寶吃母乳，不過一些胸小的媽媽，有時就會陷入困惑。胸大小和奶水分泌有關系嗎?產后奶水少是什么原因?產后又該如何催奶下奶才多呢? 胸大小和奶水有關系嗎? 女性胸部的大小，主要取決于胸部的脂肪，胸部脂肪多的女性，胸看起來就會很大，脂肪少的女性，胸部會小一些。 所以女性減肥，一般都是先瘦胸，因為胸部都是脂肪。而脂肪是不會影響女性泌乳的，真正和泌乳有關系的是乳腺，所以只要是身體正常發育的女性，產后乳腺都可以分泌出足夠的乳汁，讓媽媽來喂養寶寶。 奶水少的原因 產后媽媽奶水分泌不足的主要因素，是哺乳姿勢不正確，或者是讓寶寶吮吸的次數過少

哺乳期的內衣選擇也是很重要的哦，那么你知道哺乳期的內衣應該怎么挑選嗎？有哪些選擇的標準呢？讓我們一起來看看！ 女性在孕期和哺乳期，乳房會產生很大變化，大多數媽媽會感到乳房充盈、沉重，甚至出現脹痛。到底哺乳期要不要穿內衣呢？穿什么樣的內衣呢？ 哺乳期無論乳房增大多少，都會引起懸韌帶負荷增加，孕期及哺乳期該留意身材變化，及時更換適宜的內衣。 組成乳房重量的主要成分是脂肪和乳腺組織，而使乳房保持挺立的狀態是懸韌帶。哺乳期乳房會讓懸韌帶增加承受的重量，如果只追求“舒服”而不穿內衣，則重力作用會讓充盈的乳汁壓迫乳房下部，不利于乳汁的移出。 哺乳內衣怎么選？ 1. 關于材質 哺乳內衣一定要選擇舒適、純棉的，這種材料比較親膚。此外，產婦比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的純棉哺乳內衣更不容易滋生細菌。盡量不要選擇化纖類材

生完孩子后，尤其寶媽媽們的身體非常虛弱，所以同樣需要補充大量營養。在飲食方面也要注意。那么哺乳期該吃什么不該吃什么東西？一起來看看吧。 經過懷孕、生產的艱辛，進入哺乳期的新媽媽一方面要補償妊娠、分娩時所消耗的營養所儲備，促進各器官系統功能的恢復；另一方面還要分泌乳汁，哺育寶寶，所以，需要更加合理安排膳食，保證充足的營養素供給，以提高乳汁質量和恢復身體。 哺乳期媽媽的基本膳食準則 哺乳期飲食YES or NO 新媽媽膳食葷素搭配、干稀搭配，各種肉類、魚類、蛋類、蔬菜、水果、豆制品等均無特殊禁忌。食物只要不過于刺激、油膩、生冷均可食用。 YES 1、增加蛋白質攝入，保證乳汁充足。 保證優質蛋白質的來源，與一般女性相比，新媽媽膳食應每日增加20克蛋白質，增加如肉、雞蛋、牛奶、雞湯、鯽魚湯等。

想要奶水多又好怎么辦？很多產后媽媽擔心奶水不足的問題，想要產后奶水足該怎么辦呢？要知道對于寶寶來說，母乳是最天然最完美的食物。 母乳是寶寶最珍貴的「液體黃金」，特別是免疫因子豐富的初乳，更是為初來乍到的寶寶提供了第一道保護傘。 很多新手媽媽甚至孕晚期的準媽媽，都有這樣的擔心：怎么才能在生完后順利「開奶」？怎樣「追奶」讓自己的乳汁更多？ 有哪些好的建議。 關于追奶中的親喂和補充多元維生素，小編還有更多想說的。 不論「開奶」或「追奶」 堅持給寶寶親喂是最有效的辦法 我們的乳房泌乳的原理其實總結來說就是一句話：越吃越有。 乳頭接收到的吸吮刺激越多，傳遞到媽媽大腦中負責掌管「產奶」的部門——垂體前葉，便會釋放出更多的泌乳素，隨著血液循環作用于乳腺細胞，合成乳汁。 當軟綿綿的寶寶窩在懷里

避免乳汁淤積 預防乳腺炎最有效的方法就是，及時排凈乳汁，避免乳汁淤積。 建議： 產后30分鐘即可開奶，盡早讓嬰兒吸允可刺激泌乳，促進排乳通暢，防止淤乳;每次喂奶，盡量排空乳房，不要積奶，可在哺乳后，用吸奶器及時吸空雙側積奶;避免乳汁淤積成塊，引發炎癥。 養成良好的哺乳習慣 良好的哺乳習慣可減少乳腺炎的發生幾率。 建議： 因此，產后媽媽最好定時哺乳，每隔2-3小時為宜，兩側乳房要交替喂奶，喂奶時，讓嬰兒吃空一側乳房再換另一側;未吃盡的奶汁要用吸奶器吸空，以免影響泌乳和引起感染。另外，不要讓嬰兒含著乳頭睡覺，注意嬰兒口腔衛生，以免引起乳頭堵塞或皸裂;哺乳姿勢盡量選擇坐位，少用臥姿，以免乳汁排出不暢。 保持乳頭清潔

哺乳期刮痧會回奶嗎 哺乳期只要不直接在乳房上或周圍刮痧通常是不會引起回奶的。 哺乳期產婦情緒不好、有乳腺疾病、寶寶的吸吮頻率和飲食不當等因素會導致回奶，而刮痧并不屬于這個范圍，所以刮痧時只要不損傷乳房，一般是不會導致回奶的。且正確的刮痧還有催乳和治療堵奶的作用。 產后多久可以刮痧 視恢復時間而定。 因為刮痧需要使用刮痧板刺激身體的特殊經絡穴位，刮痧會施加一定的力度，并且也需要被刮痧者配合采用不同的姿勢，因此一定是要在產婦身上的傷口都愈合之后才可以開始刮痧。因此，一般順產分娩在產后1個月可以刮痧，而剖腹產分娩可能需要在2-3個月之后，傷口在復查后確定徹底恢復了才可以刮痧。 哺乳期刮痧注意事項 1、不宜頻繁刮痧 刮痧容易消耗身體正氣，刮痧過了容易導致氣越來

芡實會回奶嗎 適量食用不會。 芡實是常見的中藥，性平、味甘澀，有補腎固精、健脾止瀉、祛濕止帶的功效，適用于脾虛泄瀉、遺精尿頻、腎虛滑精、白濁帶下者。哺乳期常見的導致回奶的食物有刺激性 、過酸性、辛辣性的，如韭菜、麥芽、花椒、大蒜、黃花菜、生山楂等，而芡實并不屬于這類食物，所以產婦適量食用芡實是不會導致回奶的。 哺乳期怎樣吃芡實好 蓮子芡實瘦肉湯 材料：蓮子30克，芡實30克，豬瘦肉100克。 做法：以上材料加水，用瓦煲煲湯，飲用時加少許鹽調味，連渣服。 芡實薏苡仁燉老鴨 材料：芡實、薏苡仁、山藥各15克，陳皮5克，老鴨肉200克，瘦豬肉100克，3片，黃酒少量。 做法：鴨肉去毛洗凈，切塊;瘦豬肉洗凈切塊。芡實、、山藥洗凈; 與鴨肉、豬瘦肉一同放入砂鍋，