什么是開奶?有些寶媽還不太清楚,開奶是非常重要的,其實(shí)做好這4件事,可輔助開奶輕松喂飽孩子!你有沒有做好呢?
產(chǎn)后開奶和催乳不同,催乳是幫你加快乳汁分泌,而開奶是解決乳房受阻的問題,比如說有的寶媽喂奶疼,就是因?yàn)槟趟€沒下來的緣故。
寶寶的需求一直在增加,奶水也得一直追,所以多做這4件事可助你更快下奶。
多排空乳房
每次哺乳后要讓寶寶盡量吸空乳房,不要留有存奶,這有利于乳汁再分泌。但事實(shí)是乳房吸不空,所以你也別太認(rèn)真,差不多就行了。
如果你家寶寶有黃疸需要住院,那你就用吸奶器,喂寶寶時(shí)盡量有小勺,不要用奶瓶,以免乳頭混淆。
兩邊的乳房都要喂
兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到,新媽媽可以換著喂。有些寶寶食量較小,吃一只乳房就飽了,這種情況下,可用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉,讓寶寶吃到濃稠、更富營養(yǎng)的奶。
每次吮吸時(shí)間不能過短
每天最低讓寶寶吸吮6次,且吸吮時(shí)間不能過短,這是順利開奶的關(guān)鍵。寶寶吮吸的力量較大,可幫助媽媽按摩乳暈。媽媽的奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數(shù)。
吸奶器輔助
開完奶后乳汁下得快,有時(shí)候?qū)殞毢芸炀统燥柫耍瑸榱吮苊鉂q奶,可以用吸奶器再吸一吸,別人為攢奶。
有一些媽媽開奶不太順利,比如漲奶期延長,出現(xiàn)堵奶的,最好及時(shí)請人疏通,做通乳按摩,保證全母乳的順利進(jìn)行。
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