有些準媽媽懷孕已經37周了，那么在這個臨近生產的日子里需要注意些什么呢？懷孕37周可以生孩子了嗎？

懷孕37周已經是快要臨近生產的日子了，但也有不少媽媽會在這一周就將寶寶生下來，到底37周可不可以生寶寶呢?

下面，我們就來看看懷孕第37周應注意什么。

懷孕37周胎兒的樣子

這時胎兒體重約3000克左右，身長51厘米左右。肺和其他呼吸器官都已經發育成熟。醫生會在每周一次的體檢中檢查胎兒是否已經入盆，寶寶的頭應該何時入盆? “入盆”后多久才能分娩?胎位是否正常。 一般在這周，胎兒能夠繼續轉動并使頭轉到下方。如果胎位不正，自動轉為頭位的機會就很少了，若醫生也無法糾正，那么很可能會建議你剖腹產，以保證母子平安。

此時你可能有的變化

這周胎兒在你的肚中不斷地下降，甚至入盆，你可能會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感，不規則宮縮頻率增加。不管怎樣，入盆意味著分娩的臨近。當你感到不規律宮縮帶來不適時，最好多做呼吸練習保持心態放松。無論做什么，慢節奏對你比較有益，也可以應付氣短，讓你的呼吸更順暢。>>孕婦分娩“日常呼吸”訓練法 你也可以試著用手輕輕地撫摸腹部，看是否能摸到寶寶的頭部、臀部和背部，這種體驗是非常有趣的。

現在你要做的5件事情

1、護理好你的乳房

媽媽的乳房既是寶寶取之不盡、用之不竭的糧倉，又是女性健康美麗的風向標。每一位孕媽咪都應在孕期重視呵護乳房，這樣才能在分娩后成功進行母乳喂養。

2、聽聽過來人的經驗

分娩到底是怎么回事，你可以向自己的母親、婆婆或身邊的朋友好好取經。你可能會從這些媽媽口中聽到恐懼與痛苦，或者是美麗的童話，一些小天使那么心疼媽媽，幾乎沒讓媽媽注意就鉆出來了。雖然每個女人都有自己獨特的經歷，但你可以相信自己的智慧，掌握了更多過關的武器。

3.和丈夫商量由誰來照顧你的月子

女人生產后正是難堪與幸福交織的時候，需要人照顧，家里有老人的好說，有時間的話忙前忙后地照顧。可家里沒老人能幫忙的話，就需要找個人手幫忙了。

4、寫一部懷孕日記

你可以跟自己談談話，問問自己，要做個什么樣的母親，寫一部懷孕日記，記錄下你的所思所想。甚至你可以給寶寶寫信，告訴她(他)你的希望與夢想。這確實是個挖掘自己感情的好方法，還可以與小寶寶建立起交流。

5、別忘了留影紀念

這可是難得而短暫的時光，提醒廣大準媽媽們，無論你是夏天穿著孕婦裙，還是冬天穿著背帶褲裹得嚴嚴實實，都別忘了留影作為紀念啊!

這一周你可能面臨的問題

沒有胃口怎么辦?

孕晚期，有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是，也有不少孕媽咪胃口變得差了，每次吃飯的量變得少了。胃口變得不好，并不是說胃腸道有什么毛病。而是因為到了孕晚期，由于子宮膨大，壓迫了胃，使胃的容量變小，吃了一點就感覺飽了。

這一時期，有些孕婦在每餐吃完之后，就覺得胃部麻亂，有燒灼感，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。

孕婦何時停止工作好?

這要因人而異。一般來說，孕婦健康狀況良好，一切正常，所從事工作又比較輕松，可以到預產期前二周左右再停止工作，有些身體、工作條件好的孕婦即使工作到出現臨產征兆也不為晚。

如何擊退痔瘡?

痔瘡通常出現在妊娠的后期28周～36周，特別是分娩前1周會有便秘出現，造成局部靜脈曲張而形成痔瘡，給孕婦帶來不少的麻煩。

37周了，還能坐火車或飛機回家生產嗎?

專家建議，孕婦在懷孕后期，應盡量避免乘車出行。36周以上孕婦勿乘飛機。萬一在車上或飛機上發生流產、早產等意外，將會給孕婦及胎兒帶來生命危險。

重要提示

重視產前檢查：在孕晚期，產前檢查是每周一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常，要正確認識胎盤功能和用途，前置胎盤對母嬰有何危害。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。繼續監測胎動，注意自己的血壓：如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經穩定，藥物對于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。

這周胎兒在你的肚中不斷地下降，甚至入盆，你可能會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感，不規則宮縮頻率增加。不管怎樣，入盆意味著分娩的臨近。當你感到不規律宮縮帶來不適時，最好多做呼吸練習保持心態放松。