基本上每個女性懷孕的時候都會有孕吐反應，那么有些女性孕吐嚴重該怎么辦呢？孕吐厲害就會生男孩嗎？一起來看看吧！

女人懷孕后，為了照顧好肚子里的寶寶，身體就會出現各種各樣的變化，其中一個讓很多孕婦記憶猶新的就是孕吐了。孕吐的的發生和孕婦體內荷爾蒙有很大關系，一般孕婦經歷了3個月的孕吐后，從第4個月開始適應了，癥狀也就開始慢慢好轉了。

每個人都會孕吐嗎？

是否孕吐，我決定這個真是看運氣和孕氣的。孕吐真的很奇怪，有人根本就沒有發生孕吐，有人一直吐到產房門口；有人第一胎吐得嚴重，二胎幾乎沒感覺；有的懷女孩吐得嚴重，有人懷男孩吐的嚴重。有人一吃東西就惡心想吐，有人不吃東西都嘔吐。

后來很多人還說，吐的嚴重是男孩，這句話，大家就不要相信了。我就是一個典型孕吐比較嚴重的人，從懷孕開始一直吐，一直吐到了生，生出來就是一個女兒。還好后來琢磨出來一些抑制孕吐的小辦法，才讓孕期沒有出現營養不良的問題。

孕吐不是疾病，也不是寶寶性別的暗示，我認為它是一次磨礪，讓我們知道人生有很多事不能強求，這個時候想吃什么就吃點什么，說明身體真的缺乏這種營養，順其自然吧。

那么孕吐嚴重應該怎么辦呢？妖精媽媽就把自己緩解孕吐的小竅門分享給大家，希望對你有所幫助。

1、懷孕后不必在遵循一食三餐，可以少食多餐。除了正餐之外，可以準備一些小零食，餓的時候可以吃上幾塊。

2、注意保暖。懷孕以后，如果孕吐嚴重，這時候要注意保暖，總之一定要注意下半身保暖，媽媽可以穿熱感貼布或者熱水澡來驅趕寒氣。

3、飲食上也要注意，不吃冷食、涼性水果、冷飲等，例如番茄、西瓜、茄子、香蕉等水果。

4、可以捏捏手捏捏腳，加速血液循環，緩解孕婦?？梢栽囋噧汝P穴和足三里穴位按壓，有的媽媽說效果很好。

內關穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。嘔吐時，可用中指壓內關止嘔。壓時有酸脹感說明按準穴位，2分鐘后惡心嘔吐可緩解。

按摩足三里

足三里穴位是位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣位置。我們在尋找穴時，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。點按這個穴位2分鐘即可。

5、喝一點甘蔗姜汁，將甘蔗洗凈去皮，搗爛取汁( 半杯)，鮮姜洗凈搗碎取汁( 一湯匙)，將兩種汁倒在一起，和勻稍溫后飲服。

6、早晚飲用一杯檸檬汁，鮮檸檬500克去皮、核，切小塊，放入鍋中加250 克白糖浸漬4 小時，再用榨汁機榨汁，飲用前可根據個人口味，加水和少許白糖。這樣不但可以緩解孕吐，還可以補充維生素C，提升免疫力，防治疾病。

7、飲食上注意補充維生素B6和鋅，身體缺乏維生素B6 和鋅會感覺格外惡心，維生素B6 在麥芽糖中含量最高，每天吃1~2 勺麥芽糖不但可以防治妊娠嘔吐，還可以使孕媽媽精力充沛。富含鋅的食物包括牡蠣、動物肝臟、粗糧、魚、肉、蛋等。