唐氏兒出世后需求全天護理，加上疾病帶來的苦楚，會給患者家庭帶來巨大的經濟和精神擔負。略微讓人寬心一些的是，唐氏兒存活幾率與壽命都在明顯延伸。執筆：季隨編輯：小枝定稿：蘇子后如果問孕媽們，妊娠十月有沒有稍稍松一口氣的時分，大概許多都會異口同聲的回答：孕中期。沒錯，在整個孕期中，孕早期有讓人吐的起死回生的早孕反響，孕晚期又由于身體擔負變大，會有行動不便、雙腿浮腫、尿頻等煩惱，也就只有孕中期沒有這些煩惱。但孕媽們要注意，雖然孕中期可以稍稍放松，有幾件工作也不可忽視，否則會影響到胎寶。

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孕中期雖舒服，這幾件事也不能忽視1、科學按需補鈣到孕中期，孕媽們應該攝入1000毫克/天，一般從孕20周開端就要考慮補鈣的問題。

此刻胎兒進入第二個發育迅猛期，脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化（或骨化）構成，都需求許多鈣的支持，但光憑孕媽體內的鈣質現已無法徹底滿意胎兒發育需求，需求進行額定補鈣。補鈣也不能盲目，并非越多越好，過度補鈣，會使鈣質沉積在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，羊水排泄減少，胎寶頭顱過硬。這樣一來，胎盤無法正常發揮功用，胎兒就無法得到母體提供的充分營養和氧氣，過硬的頭顱也會使產程延伸，母體健康遭到要挾。

孕中期補鈣應在醫師提示下進行，缺鈣時會呈現牙齒松動、腿部抽筋等較為明顯的癥狀，生活中的高鈣食物包括：牛奶、豆制品、蝦皮等。除了補鈣，還要多曬太陽促進鈣的吸收。2、唐篩必不可少一些孕媽在懷二胎時，會抱有僥幸心理，認為頭胎生下來都是平平安安、健健康康的，到二胎肯定也是這樣，所以為了省那么幾千塊錢，到產檢時間偷閑不去醫院，殊不知事后后悔都沒用。孕中期至關重要的一項孕檢項目就是唐氏篩查，唐篩是排查胎兒是否存在先天性基因疾病唐氏綜合征，即是否為唐氏兒，一般在14~20周之間進行。唐氏綜合征是一種偶發性疾病，孕中期經過驗血篩查基本可以查看出來。

唐氏兒出世后需求全天護理，加上疾病帶來的苦楚，會給患者家庭帶來巨大的經濟和精神擔負。略微讓人寬心一些的是，唐氏兒存活幾率與壽命都在明顯延伸。需求注意的是，雖然現在醫療水平現已得到很大提高，但仍舊沒有唐氏綜合征的根本醫治辦法，依托的依然是產前篩查和確診，因而孕中期唐篩必不可少。當孕媽媽錯失唐篩最佳時間，就無法再進行復查，只能進行羊膜穿刺術查看或無創DNA來做唐氏兒的測定。

3、操控本身體重許多孕媽由于孕早期時的吐逆惡心，度過了一段吃啥吐啥的糟心日子，到孕中期早孕反響消失后，食欲肉眼可見的變好，加上家人看到這時分孕媽們終于吃得下飯，會變著法的給她們進補，體重立馬就上去了。然而盲目進補毫無控制，很簡單引發妊娠高血壓、糖尿病等妊娠綜合癥，一旦呈現這些病癥，受苦受難的就不止孕媽了，還或許導致胎兒長成巨大兒，臨產時呈現難產、大出血等風險狀況。孕期飲食應該養成少食多餐、均衡飲食的習慣。專家表示，孕中期孕媽媽每周體重增長應該在500g左右，高于規范太多則或許呈現營養過剩與各種妊娠并發癥，低于規范太多則或許導致胎兒營養不良、發育遲滯。

4、科學胎教進入孕中期時，胎兒的視力、聽力都現已有所發展，到孕6月時，他們的聽力現已接近成年人，條件反射才能也現已構成，也就是說，此刻他們可以聽見外界的聲響，可以開端進行胎教了?？茖W地、適度地給予人為干預，可以讓胎寶各感覺器官在眾多的良性信號影響下，功用發育得愈加完善，也能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用，為出世后的早期教育奠定下良好基礎。

孕中期是開展胎教的最佳時期，孕媽們應該好好掌握，常用的胎教方法有以下幾種：①音樂胎教：從孕16周開端，孕媽可以聽一些輕捷或柔軟的胎教音樂，經過聲響來影響胎兒聽覺器官神經發育。每日1次到2次，每次15分鐘到20分鐘，最好選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。②對話胎教：孕20周后胎兒聽覺功用徹底成熟，媽媽在胎寶活躍時與其對話，不只可以讓他們聽到聲響，胸腔的轟動也可以對他們發生一些積極影響。③撫摸胎教：媽媽的輕撫會讓胎兒呈現一定條件反射，進而激發他們活動的積極性，發生良好的觸覺影響，經過反射性軀體活動，也可以促進大腦功用的和諧。