懷胎十月已經(jīng)是一個(gè)非常難熬的過程了，孕媽好不容易熬過去又要經(jīng)歷分娩的痛苦，特別是順產(chǎn)還要經(jīng)歷十級(jí)疼痛，很多女性為了避免忍受痛楚，更愿意選擇剖腹產(chǎn)，可又聽說剖腹產(chǎn)難恢復(fù)，所以產(chǎn)婦也經(jīng)常陷入糾結(jié)中。

01

順產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的兩大好處，是其廣受孕媽青睞的原因

雖然順產(chǎn)前的陣痛確實(shí)讓很多孕媽望而卻步，但孩子一落地，產(chǎn)婦就會(huì)感覺渾身輕松，體力好的寶媽甚至生完孩子當(dāng)天就能下床走路，而剖腹產(chǎn)需要打麻藥，分娩過程不會(huì)很痛，也不用經(jīng)歷拼盡全力將孩子從產(chǎn)道中娩出的艱難，可生完后卻痛得更久。

所以這兩種生產(chǎn)方式各有利弊，具體還是要看產(chǎn)婦的身體情況，如果符合順產(chǎn)指征，醫(yī)生也通常建議先順產(chǎn)，對(duì)產(chǎn)婦來說，是有兩大好處的：

1、不會(huì)留下傷口

經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的寶媽都知道，分娩時(shí)需要在腹部剖開一條10cm長(zhǎng)的傷口，而且不僅只是肚皮表面，大概要切7到8層才能抵達(dá)子宮內(nèi)部，最終將胎兒取出，這條傷口又長(zhǎng)又深，使產(chǎn)婦腹部肌肉纖維受到嚴(yán)重?fù)p傷，至少需要半個(gè)月左右才會(huì)慢慢愈合。

每一層肌肉的生長(zhǎng)和愈合都需要一定時(shí)間，如果有一層沒有恢復(fù)好，整個(gè)傷口都會(huì)受影響，一旦留下后遺癥，疼痛可能在多年以后還會(huì)復(fù)發(fā)。

但順產(chǎn)的胎兒是通過盆腔進(jìn)入產(chǎn)道后擠壓娩出，腹部并不會(huì)留下這條人為的傷口，自然也不會(huì)需要時(shí)間恢復(fù)，沒有影響美觀和傷口復(fù)發(fā)的后顧之憂。

2、身體各器官容易恢復(fù)

剖腹產(chǎn)一般不需要經(jīng)歷宮縮，所以必須借助外力按壓或者注射子宮收縮素來強(qiáng)制促進(jìn)子宮收縮，子宮后期的恢復(fù)也相對(duì)比較困難。

而且在生產(chǎn)過程中，產(chǎn)婦的某些內(nèi)臟器官可能會(huì)被人為移動(dòng)，以便胎兒取出，等手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)生再將器官還原，而此時(shí)內(nèi)臟已經(jīng)受到一些刺激，完全歸位也需要一定時(shí)間。

但順產(chǎn)的產(chǎn)婦通常是自主出現(xiàn)宮縮，子宮一直處于自然狀態(tài)，而且內(nèi)臟也無需經(jīng)過人為移動(dòng)，等到胎兒娩出后自行還原就好了，全程不會(huì)受到人工干擾和損傷，當(dāng)然恢復(fù)得更快。

因此還是不少孕媽也很傾向于順產(chǎn)，畢竟現(xiàn)在生產(chǎn)技術(shù)發(fā)達(dá)，還可以打無痛，但其實(shí)順產(chǎn)最大的壞處卻很容易被忽略。

02

順產(chǎn)不可忽視的三大壞處，孕媽需提前知曉

由于順產(chǎn)恢復(fù)快，所以很多孕媽會(huì)忽視它所帶來的一些壞處，常常因沒有做好準(zhǔn)備而引發(fā)意外，如果決定要順產(chǎn)，這兩點(diǎn)不良結(jié)果一定要心中有數(shù)：

1、可能發(fā)生撕裂或側(cè)切

順產(chǎn)過程中，如果胎兒過大或者產(chǎn)婦產(chǎn)道彈性較差，很難擴(kuò)張，胎兒在產(chǎn)道受阻，很有可能影響產(chǎn)程，出現(xiàn)危險(xiǎn)情況，在這個(gè)過程中，產(chǎn)婦下身往往容易發(fā)生撕裂，醫(yī)生為了安全起見，會(huì)采取側(cè)切，幫助胎兒順利娩出。

雖然撕裂和側(cè)切的傷口沒有剖腹產(chǎn)的深，但不能打麻藥，縫合時(shí)痛感會(huì)比較明顯，一旦恢復(fù)不好，也容易在陰雨天出現(xiàn)疼痛，這一點(diǎn)孕媽最好提前了解。

2、容易難產(chǎn)，中途順轉(zhuǎn)剖

產(chǎn)婦在順產(chǎn)中發(fā)生難產(chǎn)或大出血的現(xiàn)象并不少見，為了保障產(chǎn)婦生命安全，盡最大可能讓胎兒平安降生，醫(yī)生不得不進(jìn)行剖腹產(chǎn)繼續(xù)幫助胎兒娩出，而此時(shí)產(chǎn)婦已經(jīng)經(jīng)歷了宮開十指的陣痛，還要再經(jīng)受剖腹的傷痛，這樣的結(jié)局，也是很難接受的。

3、胎兒可能發(fā)生意外

如果胎兒過大或胎位不正，娩出時(shí)比較困難，很容易造成四肢骨折，手臂神經(jīng)叢損傷，若是借助產(chǎn)鉗助產(chǎn)，有可能導(dǎo)致胎兒頭部受傷或腫大，產(chǎn)程延長(zhǎng)還會(huì)帶來缺氧的危險(xiǎn)，總之順產(chǎn)過程中，胎兒出現(xiàn)各種意外的幾率并不小，產(chǎn)婦也要提前做好預(yù)判。

03

為了降低順產(chǎn)出現(xiàn)危險(xiǎn)的幾率，孕媽最好盡早做準(zhǔn)備

順產(chǎn)所引發(fā)的不良后果主要是由于胎兒過大、產(chǎn)婦產(chǎn)力不足造成了，為了降低風(fēng)險(xiǎn)，孕媽可以提前做好準(zhǔn)備，幫助胎兒順利娩出：

1、控制飲食

孕媽在孕期應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多攝入蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物，無需過度補(bǔ)充營養(yǎng)，孕中期和孕晚期適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣、鐵等元素，就足以滿足胎兒生長(zhǎng)所需，避免胎兒體重過大，增加生產(chǎn)難度。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

孕媽懷孕后除了多休息，也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以做一些瑜伽、孕婦體操、散步等舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)自身抵抗力，還能很好地控制體重，提升產(chǎn)力，有助于順產(chǎn)，但切勿過量。

3、按時(shí)產(chǎn)檢

按時(shí)產(chǎn)檢能確保胎兒發(fā)育正常，一旦出現(xiàn)意外情況，能盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施，如果胎兒體重過大或發(fā)育不良，通常可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，若是胎位不正，醫(yī)生也能幫助孕媽做出調(diào)節(jié)，降低順產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

4、提前練習(xí)

如果孕媽決定要順產(chǎn)，不妨在醫(yī)生的指導(dǎo)下，提前做一些產(chǎn)前分娩練習(xí)，常見的就是“拉梅茲呼吸法”，對(duì)生產(chǎn)時(shí)呼吸用力的步驟有個(gè)提早熟悉的過程，能更好地掌握方法和技巧，幫助胎兒順利娩出。

順產(chǎn)是人類最原始自然的分娩方式，得到多數(shù)孕媽的普遍認(rèn)可，不僅恢復(fù)快，對(duì)孩子今后的生長(zhǎng)發(fā)育也更有利，除了疼痛難忍以外，產(chǎn)婦還需提前了解順產(chǎn)的壞處，盡早做準(zhǔn)備，減少意外發(fā)生。