1、容易懷孕的時候:
在月經(jīng)周期規(guī)律的情況下,排卵日一般在下次月經(jīng)來潮第一天的倒數(shù)14天左右。排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。只要在這十天內(nèi)進行有規(guī)律的性生活,總有一天能精卵結(jié)合。
2、原因:
容易懷孕的時間一般在婦女月經(jīng)來潮前14天左右。因為卵子排出后,一般只能存活12~24小時,精子在女性生殖道內(nèi),通常只能活1~3天,因此,一般說來從排卵前3天至排卵后1天是最容易受孕的。
3、專家提醒:
前提是建立在夫妻雙方身體條件良好且性生活和諧的基礎(chǔ)上,且夫妻性生活頻率以每周1~2次為適中,在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。
1、容易懷孕的時間:
一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。
2、原因:
有研究表明在下午5點到7點之間,男性精液數(shù)量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這段時間內(nèi)無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量都會達到高峰。而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起著關(guān)鍵作用,它使大多數(shù)婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。
3、專家提醒:
當(dāng)然這也是要建立在夫妻雙方心理狀態(tài)良好、環(huán)境佳的前提下。
1、近期內(nèi)情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后(大喜,洞房花燭夜;大悲,喪親人;意外的公傷事故等)。
2、煙酒過度,吸煙和飲酒后(經(jīng)常吸煙飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2~3個月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。)。
3、生殖器官手術(shù)后(診斷性刮宮術(shù)、人工流產(chǎn)術(shù)、放、取宮內(nèi)節(jié)育器手術(shù)等)恢復(fù)時間不足6個月。
4、產(chǎn)后恢復(fù)時間不足半年。
5、脫離有毒物品(例如:農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后不足3個月。
6、照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥停用時間不足3個月。
7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月。
8、長途出差,疲勞而歸不足兩周。
9、奇寒異熱、暴雨雷鳴時(因為雷電可以產(chǎn)生極強的射線,致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變)。
10、月圓之夜(易產(chǎn)生低智或者畸形兒)。
1、保證休息和睡眠:每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。
2、補葉酸:葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。
3、避免多次流產(chǎn):子宮就如同孕育生命的土壤,而無論是藥物流產(chǎn)還是手術(shù)流產(chǎn),都無異于人為地破壞這塊土地。如果反復(fù)進行,有可能會造成土壤貧瘠,無法受孕。
4、避孕措施要注意:如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或陰道隔膜,馬上停止使用就可以立刻進入準(zhǔn)備懷孕。但如果是服用避孕藥或使用宮內(nèi)節(jié)育器,應(yīng)提前一段時間停止使用,給身體留出充足的時間恢復(fù)正常的月經(jīng)周期后,再受孕。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!