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懷孕兩個月的癥狀是什么樣的

2016年07月13日 16:39閱讀次數(shù)：725

標簽：懷孕注意事項

懷孕兩個月的癥狀是什么樣的？懷孕兩個月的注意事項是什么呢？在懷孕期間，我們作為準媽媽，要時刻關注自己的身體健康，關注肚子里寶寶的動態(tài)，了解相關的知識，被寶寶的健康誕生做好一切準備！

懷孕兩個月的癥狀是什么呢？懷孕兩個月的注意事項是什么呢？在懷孕期間，我們作為準媽媽，要時刻關注自己的身體健康，關注肚子里寶寶的動態(tài)，了解相關的知識，被寶寶的健康誕生做好一切準備！

懷孕兩個月的癥狀

1、月經(jīng)停止

懷孕兩個月也就意味著該女性朋友月經(jīng)停止了兩個月。

2、常有惡心、嘔吐的感覺

懷孕兩個月，很多孕媽都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當輕微，有的則是很嚴重。

3、乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感

乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深等。

4、皮膚顏色有變化

能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

5、容易疲倦

懷孕兩個月容易疲倦，常常會想睡覺。

6、頻尿尿急

懷孕后膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

懷孕兩個月的注意事項

1、懷孕兩個月的準媽不能過度勞累，要多休息保證睡眠的充足，家務與外出次數(shù)也要盡可能減少，也不適宜過性生活。

2、此時孕婦開始出現(xiàn)妊娠反應，如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)多愁善感煩躁的情緒。所以孕婦一定要保證充足的睡眠，均衡的營養(yǎng)，愉快的心情。

3、這段時間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時期，不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質(zhì)，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。

4、這個時期孕婦可以去上班，但上班的交通工具不要擠公交，最好是不行，不行就打的，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。

5、不要搬運重物，不要做激烈的運動，彎腰勞動時，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

6、不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

懷孕引發(fā)癥狀的解決方法

1，預防胃灼熱癥

孕婦生活中應注意少吃多餐，禁煙戒酒，避免肥胖，營養(yǎng)適度，適當活動，謹慎服藥。

2，緩解晨吐

這些令人心煩的早孕癥狀都是正常的，大約在三個月之后你的惡心與晨吐就會結(jié)束。為克服晨吐癥狀，早晨你可以在床邊準備一杯水，或一小塊水果，它們會幫你抑制強烈的惡心。

3，準爸爸攻略

丈夫這時應做大量的工作去幫助懷孕的妻子，因為妻子的情緒波動大，知道懷孕后會感到既欣喜又不安，這時你應當理解妻子的心情，并穩(wěn)定妻子的情緒，幫助妻子克服早孕反應，使妻子充分休息、放松身心，度過最初的艱難時刻。

懷孕兩個月吃什么好

①蛋絲沙拉

營養(yǎng)：此菜營養(yǎng)豐富，既含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，又含豐富的維生素和膳食纖維，甘草中含有維生素，具有緩解孕期嘔吐的作用，孕期的你既可以把它當主餐也可當作餐后點心食用。

用料：生菜，紫甘藍，芹菜各50克，火腿50克，雞蛋3個，沙拉醬適量。

做法

1、生菜洗凈，切絲，火腿切絲，紫甘藍洗凈切絲，芹菜洗凈切絲，焯水，瀝干后備用，雞蛋磕入碗中，攪勻成蛋液。

2、鍋中倒入適量的油，倒入蛋液，攤成蛋皮，取出，切成絲。

3、生菜絲，紫甘藍絲，芹菜絲，雞蛋絲一起裝盤，淋入沙拉醬，拌勻即可。

②桃酥豆泥

營養(yǎng)：這是一道蛋白質(zhì)很豐富的食物，準媽媽作為正餐的一部分或加餐食用都可以。

用料：核桃仁5克，扁豆150克，黑芝麻10克，白糖適量。

做法

1、扁豆洗凈，放入開水中煮半小時，撈出剝?nèi)テぃ旁谕胫校忧逅蜎]扁豆仁，上籠大火蒸2個小時，待扁豆熟爛時取出濾去水，放在罐中搗成泥，將黑芝麻炒香，研細待用。

2、鍋中倒入適量的油，燒熱，倒入扁豆泥翻炒，至水分將盡時放入白糖炒勻，炒至不粘鍋為度。

3、再放入黑芝麻，核桃仁，混合炒勻即可。

③酸奶水果沙拉

營養(yǎng)：水果中的果酸有助于酸奶中的鈣被人體吸收，并為準媽媽提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素C，葉酸及礦物質(zhì)。

用料：蘋果，香蕉，甜桃各一個，西瓜一塊，葡萄一小串，原味酸奶一盒，白糖50克，鹽少許。

做法

1、檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽，糖拌勻腌制30分鐘左右，所有水果切成小丁狀。

2、酸奶與檸檬醬拌勻，與水果丁拌勻即可食用。

④韭菜炒豆芽

營養(yǎng)：這道菜白綠分明，脆嫩清鮮，咸香適中，可顯著提高準媽媽的食欲，其營養(yǎng)也非常豐富，含有豐富的維生素C，胡蘿卜素和纖維素，并含有鈣，鐵，鉀等無機鹽。

用料：韭菜100克，綠豆芽100克，醬油，香油，鹽各適量。

做法

1、先將韭菜徹底洗凈，切成長段，把綠豆芽去尾，洗凈。

2、把鍋放在火上，放上花生油(或其他植物油)，燒至7成熱時，放上綠豆芽和韭菜段一起翻炒，加入醬油，鹽再炒幾下，最后淋上香油，出鍋裝盤即可。

懷孕兩個月你需要注意的

1，不宜養(yǎng)寵物

這時應注意不要養(yǎng)貓、狗等寵物，因為貓身上攜帶著弓形蟲病菌，孕婦如果感染了弓形蟲，不僅會影響胎兒的正常發(fā)育，還有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)及先天畸形。而狗身上寄生的一種;慢性局灶性副粘液病毒，如果進入人體的血液循環(huán)后會侵害骨細胞，導致骨質(zhì)枯軟變形，引起畸形骨炎。

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