1.你可能會哭，沒關(guān)系
在我離開第一個孩子去工作時，我很感覺不錯。但有些原因，我在我的第二個孩子的出生后有了真正不舍的感情。我不想離開他。我不想錯過他的生活,因為我覺得我和他的姐姐已經(jīng)錯過了那么多。
2.準(zhǔn)備好你的智能手機(jī)
如果沒有這些技術(shù)，我不知道我怎么熬過第一年。我的工作時間長，無法在晚上抱我的孩子睡覺。但通過視頻聊天，我能夠在睡前，里程碑和其他重要事件時看得見他。實際上，與肉體上的接觸還是有差別，但是這樣對我來說已經(jīng)足夠滿足了。
3.不要讓內(nèi)疚吞噬你
當(dāng)你的孩子生病的時候，你更會感到內(nèi)疚。這并不意味著你是個壞媽媽。你需要依靠你的伴侶和其他媽媽讓你度過那些艱難的時刻。我很幸運能有我丈夫和親密朋友的支持。讓他們聽我發(fā)泄內(nèi)疚的感覺，這樣減輕了一些負(fù)擔(dān)。
4.知道你的合法權(quán)利
如果你是母乳喂養(yǎng)的媽媽，法律要求在美國雇主要提供一個地方，最好讓你的人力資源部門知道，確保有一個私人的喂養(yǎng)區(qū)域。我是第一個在我的工作中要求喂養(yǎng)區(qū)域的人，所以他們?yōu)槲覝?zhǔn)備好了一個地方。
5.不要害怕說出來你想要的東西
還是讓我們來面對它吧，當(dāng)父母是困難的。如果你是一個新的父母試圖把事情做好，它可以得到更大的挑戰(zhàn)。起初，我不敢要求我想要的東西，這讓我感到焦慮。后來，我終于鼓起勇氣跟我的老板談?wù)勎业膯栴}。

例如，即使我有我自己的辦公室，我也不能在里面喂養(yǎng)寶寶，因為它沒有百葉窗。我最初是在樓上一個空置的辦公室的新聞室里擠奶，但其位置不方便。所以，我最終找我的老板，想要加上百葉窗以掩蓋我的光禿禿的辦公室窗口。在幾天之內(nèi)，她滿足了我的要求。

底線是當(dāng)你是一個新的工作的媽媽時，你應(yīng)該期待挑戰(zhàn)。但知道你會挺過來的。只享受你的新角色，因為它是你曾經(jīng)擁有的最重要的工作。而在你知道之前，你的小家伙會去幼兒園。