如何讓孩子養成良好的用餐習慣
2018年05月10日 15:14出處：親親寶貝網作者：親親寶貝網閱讀次數：385
孩子的用餐好習慣如何養成？好多習慣要從小養成，用餐習慣也是一樣的，要從幼兒開始，下面看看該如何讓孩子養成良好的用餐習慣？
孩子的用餐好習慣如何養成？好多習慣要從小養成，用餐習慣也是一樣的，要從幼兒開始，下面看看該如何讓孩子養成良好的用餐習慣？
很多父母經常抱怨說，自從孩子到了1歲之后，吃飯便成了一件令他們頭疼的事。孩子總是不好好吃飯，每次吃飯時，不是看電視，就是爬上爬下、玩玩具，要不就是要大人喂，甚至是要滿屋追著到處喂飯。每次家里吃飯時就會搞得跟打仗一樣，即便再美味的食刀，也被這種就餐的氛圍給搞砸了，弄得父母們苦不堪言。
孩子不良飲食‘習慣的形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地喂養孩子。那么，父母應該怎么做，才能培養孩子良好的飲食習慣呢？
1．給寶寶創造一個安靜的用餐氛圍
2．放手讓寶寶自己吃
3．給寶寶準備專座與專用餐具
4．在正餐的時間里用餐
5．給寶寶定規矩
6．給孩子適度的選擇
7。促進孩子的食欲
新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素，經常進行鍛煉和戶外活動能促使孩子食欲的增加和對營養的吸收。父母還可以在用餐前，讓孩子看看畫報，陪孩子做做游戲，讓孩子保持愉快的心情，提高攝食中櫥的興奮性，使消化液分泌增多，從而促進食欲。
- 生活習慣
- 就餐禮儀
- 育兒經驗
10:23
16:20
19:28
15:33
10:20
10:02
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！