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油麥菜是不是回奶的 油麥菜是不會(huì)引起回奶的，因此即便是哺乳期的產(chǎn)婦們也是可以放心食用的。 而且油麥菜中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比生菜高，更遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于萵筍，鈣含量比生菜高1.9倍，比萵筍高2倍，鐵含量分別比生菜和萵筍高50%和33%，鋅含量分別比生菜和萵筍高86%和33%，硒含量分別比生菜和萵筍高22%和1.8倍。因此食用油麥菜不僅不會(huì)引起回奶還可以幫助產(chǎn)婦增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 此外油麥菜屬于萵苣類植物，其中所含的萵苣對(duì)于緩解神經(jīng)衰弱、睡眠有很好的作用，能夠幫助產(chǎn)婦改善睡眠質(zhì)量。 小貼士：油麥菜屬于寒性蔬菜，如果是脾胃比較虛寒的產(chǎn)婦不宜多吃，另外也不宜吃生的油麥菜。 易引起回奶的食物有哪些 1、五谷豆類：大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。 2、蔬菜瓜果：韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍

坐月子可以吃杜仲嗎 孕婦在分娩時(shí)消耗大量氣力和出血，容易損傷腰膝筋骨，月子期間喝一些杜仲茶可以幫助治療產(chǎn)后腰酸背痛的情況，可以增進(jìn)松弛的盆腔關(guān)節(jié)韌帶的功能恢復(fù)，加強(qiáng)腰部和腹部肌肉的力量，儘快保持腰椎的穩(wěn)定性，減少腰部受損害的幾率，從而防止腰部發(fā)生疼痛。而且，杜仲還可減輕產(chǎn)后乏力、暈眩、小便頻數(shù)等不適。 此外坐月子期間吃些杜仲，可以補(bǔ)充氣血，填精補(bǔ)髓，滋養(yǎng)肝腎，強(qiáng)壯筋骨，加速身子復(fù)原。而且產(chǎn)后吃一些杜仲可以可以協(xié)助子宮恢復(fù)，減少惡露天數(shù)。 適合月子期間杜仲的吃法 方法一 材料：腰子一副、杜仲30g、當(dāng)歸一片、黑豆30g、麻油5大匙、米酒2大匙、糖少許、鹽少許、水3-4碗、老姜數(shù)片 1、黑豆，杜仲，當(dāng)歸加水入電鍋，2杯水燉煮; 2、豬腰子剖半，把裡面油脂處理干凈，或是請(qǐng)肉攤老板幫忙處裡 把豬

坐月子可以吃三七燉雞嗎 坐月子期間是可以吃三七燉雞來調(diào)理身體的。 三七燉雞屬于三七的熟吃法，三七熟吃的側(cè)重點(diǎn)就是補(bǔ)血，用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等，效果非常顯著，對(duì)于瘀血內(nèi)停，經(jīng)脈阻滯，氣血運(yùn)行不暢而致的產(chǎn)后腹痛療效較佳。 此外三七燉雞還可以用于調(diào)理血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。同時(shí)可治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 三七燉雞的做法推薦 做法一 材料：田七(即三七)6克、雞肉100克、鹽、味精各少許 步驟： 1、將雞肉洗凈切成小塊。田七洗凈切片，與雞肉同放瓷盅內(nèi)，加少量水，備用; 2、鍋內(nèi)入水，燒開，放入瓷盅，隔水用文火燉2-4小時(shí)，待雞肉及田七均熟爛時(shí)，湯液會(huì)起膠粘狀，說明熟爛合格，再加上鹽、味精等調(diào)味品，即可食用。

剖腹產(chǎn)后多久可以吃醋 剖腹產(chǎn)一周后可以吃醋。 醋是生活中常見的調(diào)味品，在菜里放些醋可以讓食物變得更美味，也可以使人開胃、促進(jìn)消化、預(yù)防感冒等，產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)一周后即可吃醋，在一周內(nèi)最好還是保持清淡飲食，少鹽少調(diào)料，以免影響產(chǎn)后恢復(fù)。即便是一周后可以吃醋，產(chǎn)婦也不可多放醋，醋酸性比較強(qiáng)，產(chǎn)婦生產(chǎn)后牙齒有所松動(dòng)，多喝醋容易導(dǎo)致腐蝕牙齒。 產(chǎn)后吃醋注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)一周后可以吃醋。 2、產(chǎn)婦吃醋要適量，醋酸性比較強(qiáng)，產(chǎn)婦生產(chǎn)后牙齒有所松動(dòng)，多喝醋容易導(dǎo)致腐蝕牙齒。 3、正在服藥的產(chǎn)婦不宜吃醋。 4、胃潰瘍和胃酸過多的產(chǎn)婦不宜吃醋。 5、產(chǎn)婦不能空腹直接吃醋，避免刺激腸胃。 產(chǎn)婦怎么吃醋好 1、豬腳姜醋蛋 材料：豬腳500g，雞蛋4只

剖腹產(chǎn)后多久可以吃海參 剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃海參。 海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，產(chǎn)婦食用可以固本培元、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血補(bǔ)血等。但一來海參屬于發(fā)物，產(chǎn)婦在傷口未愈合時(shí)就食用會(huì)影響傷口恢復(fù)，大概5-7天剖腹產(chǎn)的傷口即可基本恢復(fù);二來產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)一周內(nèi)不太適合吃太過滋補(bǔ)的食物，要等到一周后才可以食用，且一次食用不可過多，海參性溫，多食易上火。 產(chǎn)后吃海參注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃海參。 2、產(chǎn)婦最多日食一只，否則容易出現(xiàn)上火的情況。 3、春季應(yīng)少食海參，春天是容易上火的季節(jié)，多食易使人上火。 4、產(chǎn)婦吃海參不宜與含鞣酸水果同食，以防其中的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固，影響消化吸收，引起腹部不適。 5、產(chǎn)婦吃海參最好做的清淡些，不要太重口，否則會(huì)不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)等。 6、海參

剖腹產(chǎn)后多久可以吃海鮮 產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)傷口基本愈合后可以吃海鮮。 海鮮雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)產(chǎn)婦身體很有好處，但海鮮一般屬于發(fā)物，容易引起傷口感染，不利于傷口愈合，也容易誘發(fā)過敏性疾病，催發(fā)皮膚疾病等，因此，對(duì)于剛剛進(jìn)行剖腹產(chǎn)大手術(shù)的產(chǎn)婦來說，是不能吃海鮮的，必須要等到傷口基本愈合后才可以吃海鮮，避免傷口愈合遲緩，并出現(xiàn)傷口感染等問題。 海鮮也是易致敏的食物，因此對(duì)海鮮過敏的產(chǎn)婦不可以吃海鮮，過敏體質(zhì)的產(chǎn)婦在此時(shí)身體虛弱期也要慎吃。 剖腹產(chǎn)后吃海鮮注意事項(xiàng) 1、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)傷口基本愈合后才可以吃海鮮，否則容易導(dǎo)致傷口感染，不利于傷口愈合等。 2、海鮮是易致敏的食物，因此對(duì)海鮮過敏的產(chǎn)婦不可以吃海鮮，過敏體質(zhì)的產(chǎn)婦在此時(shí)身體虛弱期也要慎吃。 3、產(chǎn)婦吃海鮮最好不要生吃，避免出現(xiàn)感染弓形蟲、腸胃不適

剖腹產(chǎn)后多久可以吃饅頭 剖腹產(chǎn)排便后可以吃饅頭。 饅頭是用面粉發(fā)酵后蒸熟而成的食品，有一定營(yíng)養(yǎng)，沒有刺激性，產(chǎn)婦食用不會(huì)產(chǎn)生不好的影響。而產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后腸胃是比較脆弱的，饅頭作為固態(tài)食物是不太利于消化的，因此，必須要等到產(chǎn)婦排便后，腸胃功能基本恢復(fù)后才可以吃饅頭。 當(dāng)然，對(duì)于產(chǎn)婦而言，最好還是多吃有營(yíng)養(yǎng)的易消化的食物，以便促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦吃什么好 1、月子酒雞 材料：雞肉250克，月子酒500克，紅糖50克，姜適量。 做法： (1)將雞肉切成塊狀，洗凈備用。 (2)鍋中加入植物油燒熱后，放入姜片煎至微褐色后，放入雞塊翻炒3分鐘。 (3)倒入月子酒，并放入紅糖，中火煮開，改小火煮約30分鐘至雞肉熟即可起鍋。 2、魚膠紅棗湯

剖腹產(chǎn)后多久可以吃火鍋 產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后一周后可以吃清湯火鍋。 火鍋分為清湯鍋和麻辣鍋，對(duì)于產(chǎn)婦而言，麻辣鍋是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，還可能會(huì)出現(xiàn)上火等情況，因此若產(chǎn)婦要吃麻辣火鍋，至少要等到月子期以后。如果是母乳喂養(yǎng)的話，最好在哺乳期都不要吃。 如果是清湯火鍋的話，產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后一周后就可以少量吃點(diǎn)，不要吃太早，也不要吃太多，避免過于油膩而造成腸胃不適。 產(chǎn)婦吃火鍋?zhàn)⒁馐马?xiàng) 1、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后一周后可以吃清湯火鍋，不能吃麻辣火鍋。 2、產(chǎn)婦月子后如不喂奶可以吃麻辣火鍋，喂奶的話最好在哺乳期都不要吃。 3、產(chǎn)婦最好不要吃中藥湯底，如果吃的話，最好問下醫(yī)生里面的中藥成分是否能食用。 4、肉類必須要完全煮熟后才可以吃，避免弓形蟲感染等。 產(chǎn)婦吃什么好 1

剖腹產(chǎn)后多久可以吃蒜 剖腹產(chǎn)傷口基本愈合后可以適量吃蒜。 蒜性辛辣溫燥，屬于發(fā)物，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)等到傷口基本愈合后再吃蒜，否則會(huì)影響到傷口的恢復(fù)速度。但產(chǎn)婦吃蒜要適量，在菜里放蒜的時(shí)候不要放太多，產(chǎn)婦應(yīng)飲食清淡，而蒜性辛辣溫燥，雖然有殺菌的功效，但同時(shí)容易使產(chǎn)婦上火、便秘等，也會(huì)間接影響到寶寶的健康和發(fā)育。 產(chǎn)后吃蒜的注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦要等到傷口基本愈合后才可以適量吃蒜，否則會(huì)影響到傷口的恢復(fù)速度。 2、產(chǎn)婦吃蒜要適量，在菜里放蒜的時(shí)候不要放太多，避免產(chǎn)婦出現(xiàn)上火、便秘等情況。 3、有眼病、肝病的產(chǎn)婦和虛弱有熱、脾虛腹瀉的產(chǎn)婦都不能吃蒜。 4、產(chǎn)婦吃蒜最好是在菜里放點(diǎn)，不要空腹直接吃蒜，刺激性太強(qiáng)。 常見的發(fā)物類別和食物 1、食用菌類

剖腹產(chǎn)后多久可以吃牛肉 剖腹產(chǎn)排便后可以吃牛肉。 牛肉含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，產(chǎn)婦食用對(duì)身體很有好處，可以補(bǔ)中益氣、驅(qū)寒暖胃、強(qiáng)筋健骨等，等剖腹產(chǎn)產(chǎn)后排便后、即產(chǎn)后腸胃功能基本恢復(fù)后即可食用。但需要注意的是，對(duì)牛肉過敏的產(chǎn)婦是不宜食用的，且牛肉要處理的稍軟些，產(chǎn)婦因生產(chǎn)牙齒松動(dòng)，太硬的牛肉會(huì)影響產(chǎn)婦的牙齒健康。 剖腹產(chǎn)后吃牛肉注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)排便后才可以吃牛肉。 2、對(duì)牛肉過敏的產(chǎn)婦不宜食用牛肉。 3、牛肉要處理的稍軟些，產(chǎn)婦因生產(chǎn)牙齒松動(dòng)，太硬的牛肉會(huì)影響產(chǎn)婦的牙齒健康。 4、產(chǎn)婦最好不要吃熏、烤、腌的牛肉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，還反而對(duì)身體有害。 5、產(chǎn)婦吃的牛肉最好烹飪的清淡些，不要太重口味了。 6、牛肉屬于高蛋白食物，高膽固醇、高脂肪、消化力差的產(chǎn)婦要少吃。

剖腹產(chǎn)后多久可以吃鈣片 剖腹產(chǎn)15天后吃鈣片。 因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后產(chǎn)婦還需要給寶寶喂奶，在乳汁中會(huì)消耗過多的鈣質(zhì)，而此時(shí)的產(chǎn)婦骨更新鈣的能力是比較差的，如果不及時(shí)補(bǔ)充鈣片，往往容易因?yàn)槿扁}而導(dǎo)致腰酸背痛、牙齒松動(dòng)等月子病;也容易導(dǎo)致嬰兒缺鈣，進(jìn)而影響嬰兒正常發(fā)育。因此，剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦是要適量補(bǔ)充一點(diǎn)鈣片的，大概剖腹產(chǎn)15天后吃比較合適，剛生完是不可以吃的。 產(chǎn)婦補(bǔ)鈣注意事項(xiàng) 1、產(chǎn)婦剛生完不能馬上吃鈣片，產(chǎn)后15天后吃比較合適。 2、補(bǔ)鈣最好少量多次，這樣吸收效果比較好。 3、在吃鈣片的同時(shí)也要注意食補(bǔ)，食補(bǔ)效果好且無副作用。 4、吃了鈣片后要多曬太陽，補(bǔ)充維生素D等，以便促進(jìn)鈣的吸收。  5、補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在兩餐之間，在晚上補(bǔ)鈣效果最差。 6、要少吃含有草酸

剖腹產(chǎn)后多久可以吃蝦 剖腹產(chǎn)排便后可以吃蝦。 產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)之后因麻醉原因，導(dǎo)致腸胃停止工作，只有等排便后才算是基本恢復(fù)了腸胃功能，可以開始吃固態(tài)食物和肉類，因此，剖腹產(chǎn)排便后才可以吃蝦。 蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，產(chǎn)婦吃蝦的好處也非常多，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、增強(qiáng)抵抗力等。但如果是過敏體質(zhì)或者對(duì)蝦過敏的產(chǎn)婦則不宜吃蝦。 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦吃蝦注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)排便后可以吃蝦。 2、過敏體質(zhì)或者對(duì)蝦過敏的產(chǎn)婦則不宜吃蝦。 3、產(chǎn)婦吃的蝦必須是做熟了的，避免出現(xiàn)腹瀉、細(xì)菌感染等情況。 4、脾胃虛寒或寒性體質(zhì)的產(chǎn)婦應(yīng)少吃蝦，避免出現(xiàn)腹瀉、腹痛等情況。 產(chǎn)婦怎么吃蝦好 1、清蒸蝦仁 材料：10只蝦仁，適量的蔥，料酒。 做法：

剖腹產(chǎn)后多久可以吃雞肉 剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃雞肉，最早也必須在排便后才食用。 雞肉屬于比較補(bǔ)又比較油膩的食材，而產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)都應(yīng)飲食清淡，多吃蔬果，在一周后才宜適量吃點(diǎn)雞肉，否則會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦難以消化、進(jìn)補(bǔ)過度、堵奶等。若實(shí)在想吃雞肉，也必須要在排便后方可食用，否則未恢復(fù)正常的腸胃進(jìn)食大量固體會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦便秘、腸梗阻等。 產(chǎn)婦吃雞肉注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)一周后可以適量吃雞肉，最早也必須在排便后才食用。 2、產(chǎn)婦最好多喝雞湯，少吃雞肉，雞湯有營(yíng)養(yǎng)、能催奶還易消化。 3、若要下奶，產(chǎn)婦最好吃公雞燉湯，而不是母雞燉湯。公雞含有的雄激素有對(duì)抗雌激素的作用，會(huì)使乳汁增多。 4、若產(chǎn)婦尚未開奶或奶房發(fā)脹無奶，不要吃公雞下奶，否則反而出不來奶水，還可能導(dǎo)致乳腺炎。 5、產(chǎn)婦喝雞湯的話最

剖腹產(chǎn)后多久可以吃生姜 剖腹產(chǎn)排氣后可以吃生姜。 生姜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，產(chǎn)婦食用有助于改善胃口、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體、驅(qū)寒、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等，因此在產(chǎn)婦排氣后即可食用。但產(chǎn)婦吃生姜要有分寸，生姜畢竟是辛溫之物，多吃容易上火、增加惡露等。 產(chǎn)婦吃生姜有什么好處 1、姜是辛溫之物，產(chǎn)婦吃姜一次不宜過多，否則容易上火、增加血性惡露等。如果惡露突然增多或顏色變鮮紅，應(yīng)暫時(shí)停止或減少分量。 2、產(chǎn)婦吃姜不宜直接吃，一般用來入茶、湯、甜品等。 3、吃姜最好不要去皮，帶皮的姜效果更好。 4、飲用姜時(shí)間不宜太長(zhǎng)，—般持續(xù)10天左右即可。 5、陰虛火旺、目赤內(nèi)熱內(nèi)熱的產(chǎn)婦不宜食用生姜。 產(chǎn)婦怎么吃姜好 1、生化湯 材料：當(dāng)歸16克，川芎8克，桃仁1.

剖腹產(chǎn)后多久可以吃米酒 剖腹產(chǎn)一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。 米酒，又稱為醪糟、甜酒，是由糯米發(fā)酵而成。從古代起，就有產(chǎn)婦要喝月子酒的說法，這月子酒指的就是月子米酒，有很好的補(bǔ)身體、排毒素、催乳的功效。但我們所說的月子米酒指的是將米酒進(jìn)行高溫蒸發(fā)，將酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。產(chǎn)婦在月子期間是絕對(duì)不能喝含有酒精的米酒的，會(huì)通過哺乳影響到小孩的身體健康。因此，剖腹產(chǎn)一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。 產(chǎn)婦怎么吃米酒好 1、月子酒雞 材料：雞肉250克，月子酒500克，紅糖50克，姜適量。 做法： (1)將雞肉切成塊狀，洗凈備用。 (2)鍋中加入植物油燒熱后，放入姜片煎至微褐色后，放入雞塊翻炒3分鐘。 (3)倒入月子酒，并放入紅糖，

剖腹產(chǎn)后多久可以吃醬油 剖腹產(chǎn)排氣后可以吃醬油，但要少吃。 醬油是生活中非常常見的調(diào)味料，主要原材料是富含蛋白質(zhì)的豆類及富含淀粉的谷類，都是比較健康的。剖腹產(chǎn)只要等到排氣后，產(chǎn)婦腸胃開始恢復(fù)工作后就可以食用，不會(huì)造成太大的危害，也并不會(huì)讓皮膚變黑。 但產(chǎn)婦也不能多吃醬油，醬油作為調(diào)味料添加物較多，產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)飲食清淡，避免過多的調(diào)味料，一方面是有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，一方面也是避免影響小孩的身體健康。 吃醬油會(huì)變黑嗎 吃醬油不會(huì)變黑。 皮膚的黑色主要由黑色素呈現(xiàn)，而黑色素由黑色細(xì)胞合成。影響黑色細(xì)胞的分泌的主要原因就是絡(luò)氨酸和絡(luò)氨酸酶。 醬油主要原材料是富含蛋白質(zhì)的豆類及富含淀粉的谷類，基本不含富含黑色素的原料，也無法促成黑色素的形成。醬油僅有非常微量的絡(luò)氨酸，并未超過其他食物的含量

剖腹產(chǎn)后多久可以吃鹽 剖腹產(chǎn)排氣后可以吃鹽。 剖腹產(chǎn)排氣前，產(chǎn)婦的腸胃還在被麻醉狀態(tài)沒有恢復(fù)工作，此時(shí)不應(yīng)食用任何食物來增加腸胃負(fù)擔(dān)，因此產(chǎn)婦應(yīng)在排氣后再吃鹽。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鹽也有助于產(chǎn)婦排尿、增力氣、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等等。 但產(chǎn)婦吃鹽不可太多，過多的鹽分容易導(dǎo)致產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉滯留，造成水腫，引發(fā)高血壓病等。 產(chǎn)婦食鹽過多的危害 1、升高血壓。許多研究已經(jīng)證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。 2、促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。吃鹽多不僅可以升高血壓，同時(shí)還能使血漿膽固醇升高，有促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的作用。 3、傷腎。食鹽是經(jīng)過腎臟通過尿液排出體外的，高鹽會(huì)導(dǎo)致尿液中的蛋白質(zhì)含量升高，傷腎。 4、致胃癌。高濃度食鹽可破壞胃黏膜，誘發(fā)胃癌。 5、易患感冒。高濃度食鹽能抑制呼吸道細(xì)胞的活性，抑制其抗

剖腹產(chǎn)后多久可以吃避孕藥 剖腹產(chǎn)一月后可以吃避孕藥，母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦要哺乳期過后才可以吃避孕藥。 剖腹產(chǎn)對(duì)于產(chǎn)婦而言是有一定傷害的，產(chǎn)婦若要同房至少要等到一月后再可以，否則會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康，因此剖腹產(chǎn)也要一月后才可以吃避孕藥。 如果是母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦則最好不要在哺乳期的時(shí)候食用避孕藥，避孕藥的成分可能會(huì)隨母乳進(jìn)入小孩的身體，影響小孩的身體健康。 剖腹產(chǎn)后吃什么對(duì)身體好 1、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)3天內(nèi)應(yīng)吃易消化的流質(zhì)食物和半流質(zhì)食物，少吃難消化的會(huì)脹氣的食物。需要注意的是，在通乳之前不要吃幫助下奶的食物。 2、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)10天內(nèi)應(yīng)多吃排惡露的食物、補(bǔ)血的食物、有營(yíng)養(yǎng)的食物和通乳的食物。此時(shí)豬蹄等油膩的食物最好少吃。 3、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)10天后應(yīng)停止食用排惡露的食物，繼續(xù)食用通乳的食物和有營(yíng)養(yǎng)的食物。此時(shí)

剖腹產(chǎn)后多久可以吃糯米 剖腹產(chǎn)排便后可以少量食用糯米，最好出月子后再吃。 糯米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃等功效，但是其不好消化，柔粘性強(qiáng)，剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦腸胃非常虛弱，至少要等到排便后，腸胃基本恢復(fù)工作后才可以食用。但產(chǎn)婦不能多吃糯米，避免造成腸胃負(fù)擔(dān)，最好是出月子后再吃。如果是腸胃不好的產(chǎn)婦，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免腸胃負(fù)擔(dān)過重。 吃糯米的注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)排便后可以少量食用糯米。 2、凡濕熱痰火偏盛的產(chǎn)婦不要吃糯米。 3、發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹的產(chǎn)婦忌食糯米。 4、患糖尿病的產(chǎn)婦不食或少食。 5、由于糯米極柔黏，難以消化，產(chǎn)婦食用時(shí)要適量，且最好是只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虛弱的產(chǎn)婦最好出月子后再吃糯米。

剖腹產(chǎn)后多久可以吃榴蓮 剖腹產(chǎn)排氣后可以吃榴蓮。 榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有水果之王的美譽(yù)，產(chǎn)婦食用可以強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣、活血散寒等。但是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦并不能生產(chǎn)完后馬上就吃，而是要等到排氣后，腸胃開始工作后再食用。 但產(chǎn)婦吃榴蓮不可多吃，以不超過1個(gè)橘子大小(100g)為限，榴連性熱，不易消化，多吃易上火。同時(shí)，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。 產(chǎn)婦吃榴蓮注意事項(xiàng) 1、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)排氣后可以吃榴蓮。 2、產(chǎn)婦吃榴蓮不可多吃，每天食入量不宜超過100g，否則容易上火、便秘等。 3、剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦慎食。 4、患心臟病、敗血癥、高血壓和糖尿病的產(chǎn)婦不宜食用。 5、產(chǎn)婦感冒時(shí)不宜多吃。 6、為了避免食用時(shí)上火，最好在食用榴蓮的同時(shí)吃二、三個(gè)山竹，山