剖腹產后多久可以吃榴蓮

剖腹產排氣后可以吃榴蓮。

榴蓮營養價值很高，有水果之王的美譽，產婦食用可以強身健體，健脾補氣、活血散寒等。但是剖腹產的產婦并不能生產完后馬上就吃，而是要等到排氣后，腸胃開始工作后再食用。

但產婦吃榴蓮不可多吃，以不超過1個橘子大小(100g)為限，榴連性熱，不易消化，多吃易上火。同時，剖腹產后易有小腸粘黏的產婦謹食。

產婦吃榴蓮注意事項

1、產婦剖腹產排氣后可以吃榴蓮。

2、產婦吃榴蓮不可多吃，每天食入量不宜超過100g，否則容易上火、便秘等。

3、剖腹產后易有小腸粘黏的產婦慎食。

4、患心臟病、敗血癥、高血壓和糖尿病的產婦不宜食用。

5、產婦感冒時不宜多吃。

6、為了避免食用時上火，最好在食用榴蓮的同時吃二、三個山竹，山竹能抑制榴蓮的溫熱火氣，保護身體不受傷害。也可在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃些水分比較多的水果來平衡。

產婦怎么吃榴蓮好

1、榴蓮牛奶

材料：榴蓮一瓣，牛奶一袋。

做法：

(1)榴蓮去核，榴蓮肉放碗里用勺戳成泥。

(2)牛奶放鍋里煮開，或者放另外一碗里微波爐叮兩分鐘就成。

(3)牛奶倒進放榴蓮的碗里，攪拌均勻即可。

2、榴蓮燉雞

材料：烏雞一只，榴蓮內殼及核半個量，蔥小半根，姜拇指大一塊，鹽2-3克。

做法：

(1)烏雞掏膛、洗凈、切塊。

(2)高壓鍋放小半鍋水，放入雞塊、蔥和姜，大火煮沸，撇沫。

(3)放入榴蓮內殼，轉小火，蓋普通鍋蓋燉兩小時，出鍋前半小時加鹽調味即可。

小貼士：也可以同時放入大棗、枸杞等，但不要放太早，以免煮爛，使湯過甜。